Ειδήσεις στο ΜΠΑΜ: Ύγεια

Menu

Κι όμως! Το ψωμί, το ρύζι και τα bagels προκαλούν καρκίνο του πνεύμονα...

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkfu7I2Dyj9yfY3ScK7-GAIiNqkf6_jypWi4r0XSCLIAqXBPnR3DS07OZZIQYLbbA3yhH1_zTtJH0ubQ2ffW0XOQozWU9Wi9Dfbd8xaffCxhzzsK_SSirbXwYaSa5hIcqp0hvNlEl3Sz4/s1600/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="316" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkfu7I2Dyj9yfY3ScK7-GAIiNqkf6_jypWi4r0XSCLIAqXBPnR3DS07OZZIQYLbbA3yhH1_zTtJH0ubQ2ffW0XOQozWU9Wi9Dfbd8xaffCxhzzsK_SSirbXwYaSa5hIcqp0hvNlEl3Sz4/s400/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.JPG" width="400" /></a></div>
<span style="background-color: white; font-family: "verdana" , "geneva" , sans-serif; font-size: 13.86px; font-weight: bold; line-height: 21.56px;">Οι επιστήμονες προειδοποιούν για τα τρόφιμα αυτά που...</span><br />
<a href="https://www.blogger.com/null" name="more" style="background-color: white; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 13.86px; font-weight: bold; line-height: 21.56px;"></a><span style="background-color: white; font-family: "verdana" , "geneva" , sans-serif; font-size: 13.86px; font-weight: bold; line-height: 21.56px;">σχεδόν καθημερινά καταναλώνουμε. Το λευκό ψωμί, το ρύζι, τα bagels, τα corn flakes  και όλα τα "λευκά" τρόφιμα που είναι υδατάνθρακες έχουν υψηλό γλυκαιμικό δείκτη με αποτέλεσμα να αυξάνουν κατά 49% την εμφάνιση καρκίνου του πνεύμονα.</span><br />
<br style="background-color: white; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 13.86px; font-weight: bold; line-height: 21.56px;" />
<span style="background-color: white; font-family: "verdana" , "geneva" , sans-serif; font-size: 13.86px; font-weight: bold; line-height: 21.56px;">Οι επιστήμονες συνιστούν την κατανάλωση προϊόντων ολικής άλεσης και μάλιστα χωρίς ζάχαρη για να τρώμε υγιεινά και ο γλυκαιμικός δείκτης να παραμένει σε ένα σταθερό επίπεδο...</span><br />
<br /></div>

Κι όμως! Το ψωμί, το ρύζι και τα bagels προκαλούν καρκίνο του πνεύμονα...

Κι όμως! Το ψωμί, το ρύζι και τα bagels προκαλούν καρκίνο του πνεύμονα...

Οι επιστήμονες προειδοποιούν για τα τρόφιμα αυτά που... σχεδόν καθημερινά καταναλώνουμε. Το λευκό ψωμί, το ρύζι, τα bagels, τα corn flak...

Διαβάστε περισσότερα »

Πανάρχαιοι ιοί βοηθούν στην καταπολέμηση των σύγχρονων

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsNxsKg32m1PHeaM7jmxZJdPuIMqZ98nvFep0-RsUsyrQGJFtxD70I-nsAl3b5r17Sq7L4xkUxB9cQToDnytlg8e0ioEQcPQvslmpzZDBuj0PNDJk7p2RGQmc1DtH8ZIZFO3NCEGrKmpg/s1600/Capture.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="396" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsNxsKg32m1PHeaM7jmxZJdPuIMqZ98nvFep0-RsUsyrQGJFtxD70I-nsAl3b5r17Sq7L4xkUxB9cQToDnytlg8e0ioEQcPQvslmpzZDBuj0PNDJk7p2RGQmc1DtH8ZIZFO3NCEGrKmpg/s640/Capture.JPG" width="640" /></a></div>
<br /><br />Οι ιοί δεν είναι κάτι ξένο, όπως τους θεωρούμε και επικίνδυνο. Αμερικανική έρευνα αποκαλύπτει ότι κουβαλάμε στο DNA μας ουκ ολίγους πανάρχαιους ιούς, που όχι μόνο έχουν πια γίνει ένα με μας, αλλά μας βοηθούν καθοριστικά στο να καταπολεμάμε άλλους σύγχρονους παθογόνους ιούς.<br /><br />Οι επιστήμονες υπολογίζουν ότι γύρω στο 8% του σημερινού DNA μας έχει προέλευση από αρχαίους ιούς-εισβολείς. Ανάμεσα στα γονίδιά μας, υπάρχουν πάνω από 100.000 τέτοια γενετικά «απολιθώματα» μαχών ανάμεσα στους παλιούς μολυσματικούς μικροοργανισμούς και στους προγόνους μας, τους πιθήκους, πριν δεκάδες εκατομμύρια χρόνια.<br /><br />Αυτοί οι λεγόμενοι «ενδογενείς ρετροϊοί» (ERVs), που κληρονομούνται από γενιά σε γενιά μαζί με τα ανθρώπινα γονίδια και οι οποίοι είναι πια ακίνδυνοι, έως τώρα αντιμετωπίζονταν μάλλον ως μια βιολογική παραδοξοτότητα χωρίς ιδιαίτερη σημασία. Αλλά η νέα μελέτη ανατρέπει αυτή την εικόνα, καθώς φαίνεται πως, με το πέρασμα του χρόνου, οι άνθρωποι έχουν «εξημερώσει» ορισμένους ιούς και τους χρησιμοποιούν προς όφελός τους.<br /><br />Έτσι, μέσω των εξελικτικών βιολογικών μηχανισμών, το DNA των ιών γίνεται πλέον «όπλο» για την ενίσχυση του ανθρώπινου ανοσοποιητικού συστήματος. Κάτι ανάλογο είναι πιθανό να έχει συμβεί και σε άλλα θηλαστικά.<br /><br />Οι ερευνητές της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου της Γιούτα, με επικεφαλής τον αναπληρωτή καθηγητή ανθρώπινης γενετικής Σέντρικ Φεσκότε, ανακάλυψαν ότι ορισμένα τουλάχιστον τμήματα του DNA των αρχαίων ιών, που έχουν ενσωματωθεί στο ανθρώπινο γονιδίωμα, ρυθμίζουν τη δράση σημαντικών γονιδίων του ανοσοποιητικού συστήματος. Δηλαδή συμβάλλουν καθοριστικά στην άμυνα του ανθρώπινου οργανισμού απέναντι στα μικρόβια και σε άλλους ιούς.<br /><br />Μάλιστα, όπως έδειξε η νέα έρευνα, αν τμήματα αυτού του ξένου (προερχόμενους από τους ιούς) γενετικού κώδικα αφαιρεθούν με τη νέα ισχυρή τεχνική επεξεργασίας γονιδίων CRISPR/Cas9, τότε όλο το ανθρώπινο αμυντικό σύστημα καταρρέει, καθώς παύουν πια να ενεργοποιούνται ζωτικά γονίδια που πυροδοτούν την αντίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος. Όταν όμως -όπως διαπιστώθηκε από τους ερευνητές- το DNA των αρχαίων ιών επιστρέψει στην αρχική θέση του μέσα στο ανθρώπινο γονιδίωμα, τότε αποκαθίσταται η φυσιολογική αμυντική λειτουργία του οργανισμού μας.<br /><br />«Δείξαμε ότι μερικοί από αυτούς τους ενδογενείς ιούς έχουν διαμορφώσει τη βιολογία μας», δήλωσε ο Φεσκότε, ο οποίος πρόσθεσε ότι θα περάσουν αρκετά χρόνια, έως ότου οι επιστήμονες κατανοήσουν την πλήρη σημασία και συμβολή των αρχαίων ιών στην εξέλιξή μας και στην υγεία μας.<br /><br />Ορισμένοι επιστήμονες πιστεύουν μάλιστα ότι ένα γονίδιο-κλειδί για τη δημιουργία του πλακούντα στις έγκυες γυναίκες προήλθε από αρχαίο ιό. Με άλλα λόγια, αν δεν υπήρχε κάποτε αυτός ο «εισβολέας», ίσως σήμερα κανείς άνθρωπος να μην είχε γεννηθεί!<br /></div>

Πανάρχαιοι ιοί βοηθούν στην καταπολέμηση των σύγχρονων

Πανάρχαιοι ιοί βοηθούν στην καταπολέμηση των σύγχρονων

Οι ιοί δεν είναι κάτι ξένο, όπως τους θεωρούμε και επικίνδυνο. Αμερικανική έρευνα αποκαλύπτει ότι κουβαλάμε στο DNA μας ουκ ολίγους πανάρ...

Διαβάστε περισσότερα »

Μηνιγγίτιδα στα παιδιά: Αναλυτικά όλα όσα επιβάλλεται να ξέρουν οι γονείς!

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgePW55dXnINPazaigHsFtxZG_arcXY9pUaAhX0EbzHhR2yQhHuBq2sygTYlr6J1_9DP_z3dpk5U4PVPpJI2mWtn_lOzjg5o6BEVGltWaiNU6reQhXhzyMin6TEI6QPpFoYc2NlUx3xAg8/s1600/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgePW55dXnINPazaigHsFtxZG_arcXY9pUaAhX0EbzHhR2yQhHuBq2sygTYlr6J1_9DP_z3dpk5U4PVPpJI2mWtn_lOzjg5o6BEVGltWaiNU6reQhXhzyMin6TEI6QPpFoYc2NlUx3xAg8/s1600/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.JPG" /></a></div>
Μηνιγγίτιδα είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει μια φλεγμονή των μεμβρανών που περιβάλλουν τον εγκέφαλο, ή το νωτιαίο μυελό.<br />
<br />
Η μηνιγγίτιδα, κυρίως η βακτηριακή μηνιγγίτιδα, είναι μία δυνητικά απειλητική για τη ζωή κατάσταση, που μπορεί γρήγορα να εξελιχθεί σε μόνιμη εγκεφαλική βλάβη, νευρολογικά προβλήματα, ακόμη και θάνατο. Είναι κρίσιμο να γίνει γρήγορα η διάγνωση της μηνιγγίτιδας ώστε με κατάλληλη θεραπεία να προληφθούν, ή να μειωθούν τυχόν μακροπρόθεσμες επιπτώσεις.<br />
<br />
Η φλεγμονή που προκαλεί μηνιγγίτιδα είναι κανονικά ένα άμεσο αποτέλεσμα είτε μιας βακτηριακής λοίμωξης ή μιας ιικής μόλυνσης. Ωστόσο, η φλεγμονή μπορεί επίσης να προκληθεί από σπανιότερες παθήσεις, όπως ο καρκίνος, μία παρενέργεια σε κάποιο φάρμακο, μια ασθένεια του ανοσοποιητικού συστήματος, ή από άλλους μολυσματικούς παράγοντες όπως μύκητες (κρυπτοκοκκική μηνιγγίτιδα) και παράσιτα.<br />
<br />
Αν η λοίμωξη, ή η φλεγμονή, που προκύψει, προχωρήσει πέρα από τις μεμβράνες του εγκεφάλου ή του νωτιαίου μυελού, τότε η ασθένεια ονομάζεται εγκεφαλίτιδα (φλεγμονή του εγκεφάλου).<br />
<br />
Η υψηλότερη περίοδος κινδύνου για μηνιγγίτιδα στα παιδιά είναι μεταξύ της γέννησης και μέχρι την ηλικία των 2 ετών, με το μεγαλύτερο κίνδυνο να είναι αμέσως μετά τη γέννηση και τους πρώτους 3-8 μήνες της ζωής τους.<br />
<br />
Μηνιγγίτιδα στα παιδιά: Αίτια<br />
<br />
Τα βακτήρια και οι ιοί προκαλούν τις περισσότερες φορές τη νόσο σε βρέφη και παιδιά. Οι πιο σοβαρές εμφανίσεις της μηνιγγίτιδας προκαλούνται από βακτήρια. Η ιογενής μηνιγγίτιδα είναι πιο κοινή, αλλά συνήθως είναι λιγότερο σοβαρή και, εκτός από την πολύ σπάνια περίπτωση της μόλυνσης λύσσας, δεν είναι σχεδόν ποτέ θανατηφόρα. Ωστόσο, τόσο η βακτηριακή, όσο και η ιική μηνιγγίτιδα είναι μεταδοτική.<br />
<br />
Η μηνιγγίτιδα κανονικά συμβαίνει ως επιπλοκή από μια μόλυνση στην κυκλοφορία του αίματος. Μία μεμβράνη (που ονομάζεται και φράγμα αίματος-εγκεφάλου) προστατεύει κανονικά τον εγκέφαλο από τις μολύνσεις στο αίμα.<br />
<br />
Μόλις το φράγμα αυτό διαρραγεί, προκύπτει μια αλυσίδα αντιδράσεων. Μολυσματικοί οργανισμοί μπορεί να εισβάλουν στο υγρό που περιβάλλει τον εγκέφαλο. Το σώμα προσπαθεί να καταπολεμήσει την μόλυνση αυξάνοντας τα λευκά αιμοσφαίρια (συνήθως μια χρήσιμη ανοσολογική αντίδραση του συστήματος), αλλά αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένη φλεγμονή. Καθώς η φλεγμονή αυξάνεται, ο εγκεφαλικός ιστός μπορεί να διογκωθεί και η ροή του αίματος προς ζωτικά σημεία του εγκεφάλου να μειωθεί, λόγω της επιπλέον πίεσης στα αιμοφόρα αγγεία.<br />
<br />
Η μηνιγγίτιδα μπορεί επίσης να προκληθεί από την διάδοση μιας σοβαρής λοίμωξης, όπως μια μόλυνση στο αυτί (μέση ωτίτιδα), ή μια μόλυνση των ρινικών κόλπων (ιγμορίτιδα). Μια μόλυνση μπορεί επίσης να προκύψει οποιαδήποτε στιγμή μετά από τραύμα στο κεφάλι ή μετά από κάθε είδους χειρουργική επέμβαση στο κεφάλι. Συνήθως, οι λοιμώξεις που προκαλούν τα περισσότερα προβλήματα οφείλονται σε βακτηριακές λοιμώξεις.<br />
<br />
Η βακτηριακή μηνιγγίτιδα μπορεί να προκληθεί από πολλούς διαφορετικούς τύπους βακτηρίων. Ορισμένες ηλικιακές ομάδες ανθρώπων έχουν προδιάθεση στις λοιμώξεις συγκεκριμένων τύπων βακτηρίων.<br />
<br />
Αμέσως μετά την γέννηση, τα βακτήρια που της ομάδας Β-Streptococcus, Escherichia coli, και Listeria είναι τα πιο κοινά.<br />
Στα βρέφη έως 1 μηνός, τα βακτήρια που ονομάζονται Streptococcus pneumoniae, Haemophilus influenzae τύπου Β (Hib) και Neisseria meningitidis είναι πιο συχνά. Η ευρεία χρήση του εμβολίου Hib που εφαρμόζεται εδώ και χρόνια έχει μειώσει δραματικά τη συχνότητα της μηνιγγίτιδας που προκαλείται από Hib.<br />
<br />
Η ιογενής μηνιγγίτιδα είναι πολύ λιγότερο σοβαρή από τη βακτηριακή μηνιγγίτιδα και συχνά παραμένει αδιάγνωστη, επειδή τα συμπτώματά της είναι παρόμοια με εκείνα της κοινής γρίπης. Η συχνότητα της ιογενούς μηνιγγίτιδας αυξάνεται ελαφρώς κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, λόγω της μεγαλύτερης έκθεσης σε πιο κοινούς ιογενείς παράγοντες, που ονομάζονται εντεροϊοί.<br />
<br />
Άλλες πιο σπάνιες αιτίες της μηνιγγίτιδας, που είναι μη λοιμώδεις, είναι καρκίνοι, τραύμα στο κεφάλι, χειρουργική επέμβαση στον εγκέφαλο, λύκος και ορισμένα φάρμακα. Δεν υπάρχει καμία περίπτωση μετάδοσης από άτομο σε άτομο από αυτές τις σχετικά σπάνιες αιτίες.<br />
<br />
Μηνιγγίτιδα στα παιδιά: Συμπτώματα<br />
<br />
Στα βρέφη, τα σημάδια της μηνιγγίτιδας δεν είναι πάντα προφανή, λόγω της αδυναμίας του βρέφους να επικοινωνήσει αυτά τα συμπτώματα. Ως εκ τούτου, γονείς, συγγενείς και κηδεμόνες πρέπει να προσέχουν πολύ τη συνολική κατάσταση του βρέφους.<br />
<br />
Παρακάτω θα δείτε μια λίστα από πιθανά συμπτώματα σε βρέφη, ή παιδιά με βακτηριακή μηνιγγίτιδα, η οποία σε οποιαδήποτε ηλικία θεωρείται μια κατεπείγουσα κατάσταση.<br />
<br />
Κλασικά ή κοινά συμπτώματα της μηνιγγίτιδας σε βρέφη ηλικίας κάτω των 3 μηνών μπορεί να περιλαμβάνουν ορισμένα από τα ακόλουθα:<br />
<br />
Μειωμένη πρόσληψη υγρών/κακή διατροφή<br />
Εμετός<br />
Λήθαργος<br />
Εξάνθημα<br />
Στραβολαίμιασμα<br />
Αυξημένη ευερεθιστότητα<br />
Αυξημένος λήθαργος<br />
Πυρετός<br />
Διόγκωση του σημείου Fontanelle (το μαλακό σημείο στην κορυφή του κεφαλιού)<br />
Επιληπτική δραστηριότητα<br />
Υποθερμία<br />
Σοκ<br />
Υποτονία (χαλαρότητα)<br />
Υπογλυκαιμία (χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα)<br />
Ίκτερος (κιτρίνισμα του δέρματος)<br />
<br />
Κλασικά συμπτώματα σε παιδιά ηλικίας άνω του 1 έτους έχουν ως εξής:<br />
<br />
Ναυτία και έμετος<br />
Πονοκέφαλος<br />
Αυξημένη ευαισθησία στο φως<br />
Πυρετός<br />
Μεταβολή της νοητικής κατάστασης (το παιδί φαίνεται να έχει σύγχυση ή συμπεριφέρεται περίεργα)<br />
Λήθαργος<br />
Επιληπτική δραστηριότητα<br />
Κώμα<br />
Δυσκαμψία ή πόνος στον αυχένα<br />
Το παιδί φέρνει αυτόματα τα γόνατα προς το σώμα, όταν ο λαιμός του είναι λυγισμένος προς τα εμπρός, ή νιώθει πόνο στα πόδια όταν τα λυγίζει (αυτό ονομάζεται σημάδι Brudzinski)<br />
Το παιδί δεν μπορεί να ισιώσει τα πόδια του, αφότου τα ισχία του καμφθούν σε γωνία 90 μοιρών (αυτό ονομάζεται σημάδι Kernig)<br />
Εξάνθημα<br />
<br />
Τα συμπτώματα της ιογενούς μηνιγγίτιδας συνηθέστερα μοιάζουν με αυτά της γρίπης (πυρετός, μυαλγίες, βήχας, πονοκέφαλος, αλλά μπορεί υπάρχουν και ένα ή περισσότερα από τα συμπτώματα που αναφέρονται παραπάνω για βακτηριακή μηνιγγίτιδα), αλλά τα συμπτώματα αυτά είναι συνήθως πολύ πιο ήπια.</div>

Μηνιγγίτιδα στα παιδιά: Αναλυτικά όλα όσα επιβάλλεται να ξέρουν οι γονείς!

Μηνιγγίτιδα στα παιδιά: Αναλυτικά όλα όσα επιβάλλεται να ξέρουν οι γονείς!

Μηνιγγίτιδα είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει μια φλεγμονή των μεμβρανών που περιβάλλουν τον εγκέφαλο, ή το νωτιαίο μ...

Διαβάστε περισσότερα »

Ατοπική δερματίτιδα στο παιδί: Τι πρέπει να προσέξουν οι γονείς;

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieeUrG6nCj9shQ6xOQ6uXxxA9HQfxEJjfNbGVgadpTfvOOrESavaISKTH6xmWc3wUzcylVCV7p0xM_InD_fj4Mpcfiz9d0bLMp8ZQqtooK21aAIktWg0gZDtOYPGeTFHnKeKLh47Bkha8/s1600/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieeUrG6nCj9shQ6xOQ6uXxxA9HQfxEJjfNbGVgadpTfvOOrESavaISKTH6xmWc3wUzcylVCV7p0xM_InD_fj4Mpcfiz9d0bLMp8ZQqtooK21aAIktWg0gZDtOYPGeTFHnKeKLh47Bkha8/s1600/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.JPG" /></a></div>
<b style="background-color: white; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 18px;">Ο παιδίατρος Σπύρος Μαζάνης</b><span style="background-color: white; font-family: "verdana" , "geneva" , sans-serif; font-size: 15px; line-height: 18px;"> σου εξηγεί τι είναι </span><b style="background-color: white; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 18px;">η ατοπική δερματίτιδα</b><span style="background-color: white; font-family: "verdana" , "geneva" , sans-serif; font-size: 15px; line-height: 18px;">, από τι προκαλείται και τι να κάνεις για να την αποφύγεις!</span><br />
<br style="background-color: white; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 18px;" />
<b style="background-color: white; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 18px;">Τι είναι η ατοπική δερματίτιδα;</b><br />
<span style="background-color: white; font-family: "verdana" , "geneva" , sans-serif; font-size: 15px; line-height: 18px;">Η ατοπική δερματίτιδα είναι μια χρόνια αλλεργική πάθηση που επηρεάζει το ανοσοποιητικό σύστημα του δέρματος και εμφανίζεται όταν υπάρχει γενετική προδιάθεση. Και εδώ στις μισές περιπτώσεις εμφανίζεται για πρώτη φορά στην ηλικία των 4 έως 8 μηνών και στις περισσότερες περιπτώσεις πριν από την ηλικία των 5 ετών.</span><br />
<br style="background-color: white; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 18px;" />
<span style="background-color: white; font-family: "verdana" , "geneva" , sans-serif; font-size: 15px; line-height: 18px;">Το περιβάλλον, τα ακάρεα, η γύρη, τα κατοικίδια καθώς και η ρύπανση είναι παράγοντες που μπορούν να συμβάλλουν στην εκδήλωση συμπτωμάτων ατοπικής δερματίτιδας.</span><br />
<br style="background-color: white; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 18px;" />
<b style="background-color: white; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 18px;">Πώς προλαμβάνεται;</b><br />
<span style="background-color: white; font-family: "verdana" , "geneva" , sans-serif; font-size: 15px; line-height: 18px;">Εφαρμόζοντας πιστά ορισμένα προληπτικά μέτρα μπορούμε να περιορίσουμε ή να προλάβουμε αποτελεσματικά την εμφάνιση ατοπικής δερματίτιδας ελέγχοντας καλύτερα το περιβάλλον που κινούνται τα παιδιά.</span><br />
<br style="background-color: white; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 18px;" />
<span style="background-color: white; font-family: "verdana" , "geneva" , sans-serif; font-size: 15px; line-height: 18px;">Τι μπορείτε να κάνετε:</span><br />
<br style="background-color: white; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 18px;" />
<span style="background-color: white; font-family: "verdana" , "geneva" , sans-serif; font-size: 15px; line-height: 18px;">1. Όταν πλένετε τα ρούχα του παιδιού μην χρησιμοποιείτε μαλακτικό ή προϊόντα που περιέχουν φωσφορικά άλατα και ξεβγάζετέ τα καλά.</span><br />
<br style="background-color: white; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 18px;" />
<span style="background-color: white; font-family: "verdana" , "geneva" , sans-serif; font-size: 15px; line-height: 18px;">2. Μην χρησιμοποιείτε σφουγγάρι στο μπάνιο του παιδιού.</span><br />
<br style="background-color: white; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 18px;" />
<span style="background-color: white; font-family: "verdana" , "geneva" , sans-serif; font-size: 15px; line-height: 18px;">3. Αποφύγετε την επαφή του παιδιού που παρουσιάζει ατοπική δερματίτιδα με τον καπνό.</span><br />
<br style="background-color: white; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 18px;" />
<span style="background-color: white; font-family: "verdana" , "geneva" , sans-serif; font-size: 15px; line-height: 18px;">4. Προτιμήστε βαμβακερά ρούχα, αντί για μάλλινα ή συνθετικά.</span><br />
<br style="background-color: white; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 18px;" />
<span style="background-color: white; font-family: "verdana" , "geneva" , sans-serif; font-size: 15px; line-height: 18px;">5. Απομακρύνετε τακτικά την σκόνη από το περιβάλλον του παιδιού.</span><br />
<br style="background-color: white; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 18px;" />
<span style="background-color: white; font-family: "verdana" , "geneva" , sans-serif; font-size: 15px; line-height: 18px;">6. Καταπολεμήστε τα ακάρεα φροντίζοντας πολύ τακτικά τα κλινοσκεπάσματα, τις μοκέτες, τις πολυθρόνες, τα λούτρινα, τις κουρτίνες κ.λπ. με προϊόντα κατά των ακάρεων. Περιορίστε τα λούτρινα παιχνίδια και πλένετέ τα τακτικά.</span><br />
<br style="background-color: white; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 18px;" />
<span style="background-color: white; font-family: "verdana" , "geneva" , sans-serif; font-size: 15px; line-height: 18px;">7. Αποφύγετε τα τριχωτά κατοικίδια ζώα και τα πτηνά.</span><br />
<br style="background-color: white; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 18px;" />
<span style="background-color: white; font-family: "verdana" , "geneva" , sans-serif; font-size: 15px; line-height: 18px;">8. Μην αυξάνετε πολύ την θερμοκρασία δωματίου για να αποφεύγετε την εφίδρωση. Η θερμοκρασία πρέπει να είναι κάτω από 20 βαθμούς Κελσίου.</span><br />
<br style="background-color: white; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 18px;" />
<span style="background-color: white; font-family: "verdana" , "geneva" , sans-serif; font-size: 15px; line-height: 18px;">9. Αερίζετε τακτικά τους χώρους που ζει το παιδί χειμώνα και καλοκαίρι.</span><br />
<br style="background-color: white; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 18px;" />
<span style="background-color: white; font-family: "verdana" , "geneva" , sans-serif; font-size: 15px; line-height: 18px;">10. Αποφεύγετε τους χώρους που έχουν υγρασία.</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: "verdana" , "geneva" , sans-serif; font-size: 15px; line-height: 18px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; font-family: "verdana" , "geneva" , sans-serif; font-size: 15px; line-height: 18px;"><span style="color: red;"><a href="http://www.tlife.gr/family/225/Atopiki-dermatitida-sto-paidi-Ti-prepei-na-proseksoyn-oi-goneis/0-97075" rel="nofollow" target="_blank">πηγη</a></span></span><br />
<span style="background-color: white; font-family: "verdana" , "geneva" , sans-serif; font-size: 15px; line-height: 18px;"><br /></span></div>

Ατοπική δερματίτιδα στο παιδί: Τι πρέπει να προσέξουν οι γονείς;

Ατοπική δερματίτιδα στο παιδί: Τι πρέπει να προσέξουν οι γονείς;

Ο παιδίατρος Σπύρος Μαζάνης σου εξηγεί τι είναι η ατοπική δερματίτιδα , από τι προκαλείται και τι να κάνεις για να την αποφύγεις! Τι ...

Διαβάστε περισσότερα »

Νόσος Fabry: Τι είναι και τι μπορεί να προκαλέσει στα παιδιά

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgp2U2_j7Ocme99x-Gk_F2iRDO5Gewg_XpNKVvCFfU-ey09Uc9PKLutTwqBu_P9msJLEqU0yZS0eCLb_dM8RsnyyXrUGCx7gWscvV6C8whD1YARMc_hM1EdUY2qkFOXJ0_mGfHRstJ3gWs/s1600/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgp2U2_j7Ocme99x-Gk_F2iRDO5Gewg_XpNKVvCFfU-ey09Uc9PKLutTwqBu_P9msJLEqU0yZS0eCLb_dM8RsnyyXrUGCx7gWscvV6C8whD1YARMc_hM1EdUY2qkFOXJ0_mGfHRstJ3gWs/s1600/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.JPG" /></a></div>
H νόσος Fabry, πρωτοπεριγράφηκε το 1898 συγχρόνως από δύο δερματολόγους, τον Johannes Fabry στη Γερμανία και τον William Anderson στην Αγγλία.<br />
Πρόκειται για εξαιρετικά σπάνια νόσο, περιπτώσεις της οποίας έχουν περιγραφεί σε όλες τις εθνότητες, με συχνότητα εμφάνισης ένα περιστατικό σε κάθε 117.0003 γεννήσεις ή ένας στους 40.000 ή στους 60.000 άνδρες. Η νόσος του Fabry οφείλεται σε ανεπαρκή δραστικότητα του λυσοσωμικού ενζύμου α-γαλακτοζιδάση Α λόγω ανωμαλιών του υπεύθυνου γονιδίου GLA, το οποίο ελέγχει τη σύνθεσή του, που έχει ας αποτέλεσμα άθροιση γλυκοσφιγγολιπιδίων και κυρίως ενός κεραμιδοτριεξοζιδίου στα λυσοσώματα των ιστών. Κληρονομείται με υπολειπόμενο φυλοσύνδετο γονίδιο (Xq22).<br />
Οι κλινικές εκδηλώσεις της νόσου του Fabry παρουσιάζουν χρονική εξέλιξη, δεδομένου ότι τα γλυκοσφιγγολιπίδια συσσωρεύονται από την παιδική ηλικία και επηρεάζουν σε διαφορετικό βαθμό τα διάφορα όργανα, ανάλογα με το χρόνο.<br />
Εκδηλώνεται συνήθως μετά τα 10 χρόνια ζωής με βλάβες του δέρματος, κυρίως στην περιομφαλική και περιγεννητική περιοχή, όπως διάχυτο αγγειοκεράτωμα (βλατιδώδεις αγγειακές βλάβες με ποικίλου βαθμού υπερκεράτωση) και τηλαγγειεκτάσεις, επεισόδια έντονου άλγους και παραισθησιών στα άκρα χέρια και πόδια, μειωμένη εφίδρωση, πυρετό και διαταραχές από τους οφθαλμούς (τηλαγγειεκτασική επιπεφυκίτιδα, θολερότητα κερατοειδούς, καταρράκτης). Αργότερα εμφανίζονται συμπτώματα από το κυκλοφορικό (καρδιακή αρρυθμία, στηθάγχη, έμφραγμα, συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια), το ουροποιητικό (λευκωματουρία, υπέρταση, νεφρική ανεπάρκεια) και το ΚΝΣ (εγκεφαλικό αγγειακό επεισόδιο). Τα ετεροζυγωτικά θήλεα συνήθως είναι ασυμπτωματικά, σπάνια όμως μπορεί να παρουσιάσουν μεμονωμένες εκδηλώσεις, π.χ. θολερότητα του κερατοειδούς, αγγειοκεράτωμα του δέρματος και ακόμη σπανιότερα βαριά κλινική εικόνα.<br />
Η έγκαιρη διάγνωση αποτελεί πλέον τον πρωταρχικό στόχο στη διαχείριση της νόσου του Fabry, καθώς η δυνατότητα αποτελεσματικής θεραπείας μπορεί να προλάβει την εξέλιξη αλλά και να μεταβάλλει την πορεία της νόσου. Παρά την πρώιμη εμφάνιση αρκετών χαρακτηριστικών συμπτωμάτων, η μέση ηλικία διάγνωσης της νόσου του Fabry είναι το 29ο έτος της ηλικίας. Η κλινική διάγνωση βασίζεται κυρίως στην κατάδειξη των χαρακτηριστικών δερματικών αλλοιώσεων και τη διαπίστωση των δυστροφιών του κερατοειδούς χιτώνα των οφθαλμών με τη χρήση της σχισμοειδούς λυχνίας. Υποϊδρωσία, υποτροπιάζοντα επεισόδια πυρετού και ακροπαραισθησιών, άτυπα κοιλιακά άλγη και συχνά επεισόδια διαρροιών είναι τα συνηθέστερα συνυπάρχοντα συμπτώματα. Χαρακτηριστικά ιστολογικά ευρήματα, όπως η συσσώρευση γλυκοσφιγγολιπιδίων στα επιθηλιακά νεφρικά κύτταρα και στα ενδοθηλιακά και τα λεία μυϊκά κύτταρα του τοιχώματος των αγγείων, ενισχύουν τη διάγνωση της νόσου.<br />
Η διάγνωση επιβεβαιώνεται βιοχημικά με την εκτίμηση της δραστικότητας του ενζύμου α-γαλακτοζιδάσης Α στο πλάσμα, στον ορό ή στα λευκά αιμοσφαίρια. Τέλος, η ανάδειξη της ειδικής μετάλλαξης του γονιδίου GLA παρέχει τη δυνατότητα μελέτης της συσχέτισης μεταξύ γονότυπου και φαινότυπου, αλλά και την αναγνώριση ετεροζυγωτών φορέων καθώς και των άτυπων παραλλαγών με ιδιαίτερη κλινική έκφραση. Οι ετεροζυγώτες μπορούν να αναγνωριστούν προγεννητικά, προσδιορίζοντας τη δραστικότητα της α-γαλακτοζιδάσης στις χορειακές λάχνες (9η–10η εβδομάδα κύησης) ή σε καλλιέργεια αμνιακών κυττάρων (15η εβδομάδα κύησης), ενώ συγχρόνως είναι δυνατός ο καθορισμός και του τύπου της μετάλλαξης<br />
Η θεραπεία είναι κυρίως συμπτωματική. Σε χρόνια νεφρική ανεπάρκεια γίνεται μεταμόσχευση νεφρού. Σε μερικούς ασθενείς έχει επιχειρηθεί μεταμόσχευση μυελού των οστών ή εμβρυϊκού ήπατος με ενθαρρυντικά αποτελέσματα. Σήμερα, μέσω της ανάπτυξης της τεχνολογίας του ανασυνδυασμένου DNA, παρέχεται η δυνατότητα ενζυμικής θεραπείας υποκατάστασης. Η ενζυμική θεραπεία υποκατάστασης προστατεύει τον ασθενή από περαιτέρω συσσώρευση, ενώ συγχρόνως παρέχει τη δυνατότητα κάθαρσης του ήδη συσσωρευμένου υποστρώματος. Η χορήγηση του ενζύμου σε ασθενείς με ΤΣΧΝΑ ή μεταμόσχευση νεφρού, καθώς επίσης σε γυναίκες φορείς αλλά και σε παιδιά πριν από την εμφάνιση συμπτωμάτων, αποτελεί πεδίο έρευνας. Οι ασθενείς συνήθως καταλήγουν στην 2η-5η δεκαετία της ζωής από νεφρική ή καρδιακή ανεπάρκεια και εγκεφαλικά αγγειακά επεισόδια.<br />
<br />
<div style="font-family: Georgia, 'Lucida Grande', serif; font-size: 14px; font-style: italic; line-height: 22px; padding: 0px 0px 12px;">
Θα χαρώ να απαντήσω σε οποιαδήποτε απορία σας <a href="http://www.mothersblog.gr/Epikoinonia" style="color: #f08fb7; text-decoration: none;" target="_blank">εδώ</a></div>
<div style="font-family: Georgia, 'Lucida Grande', serif; font-size: 14px; font-style: italic; line-height: 22px; padding: 0px 0px 12px;">
<strong>Δρ.Μαριαλένα Κυριακάκου</strong><br /><a href="http://www.kyriakakou.gr/" style="color: #f08fb7; text-decoration: none;">www.kyriakakou.gr</a><br />inkedin.com/in/kyriakakou<br /><a href="mailto:marialenakyriakakou@gmail.com" style="color: #f08fb7; text-decoration: none;">marialenakyriakakou@gmail.com</a> </div>
<span style="font-family: Georgia, 'Lucida Grande', serif; font-size: 14px; font-style: italic; line-height: 22px;"><br /><br /><span style="color: red;">πηγη</span></span></div>

Νόσος Fabry: Τι είναι και τι μπορεί να προκαλέσει στα παιδιά

Νόσος Fabry: Τι είναι και τι μπορεί να προκαλέσει στα παιδιά

H νόσος Fabry, πρωτοπεριγράφηκε το 1898 συγχρόνως από δύο δερματολόγους, τον Johannes Fabry στη Γερμανία και τον William Anderson στην Αγ...

Διαβάστε περισσότερα »

Ελπιδοφόρα έρευνα έλληνα επιστήμονα για τον καρκίνο του μαστού

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Αυξημένες δυνατότητες για τη μελέτη του καρκίνου του μαστού και την αποτελεσματικότερη δοκιμή νέων φαρμάκων, παρέχει η έρευνα ενός νεαρού έλληνα επιστήμονα της διασποράς, ο οποίος ανέπτυξε το καλύτερο μέχρι σήμερα ζωικό μοντέλο (πειραματόζωο με παρεμφερή πάθηση).<br />
<br />
Ο μεταδιδακτορικός ερευνητής Γιώργος Σφλώμος και οι συνεργάτες του στην Ομοσπονδιακή Πολυτεχνική Σχολή της Λωζάννης (EFPL), που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό για θέματα βιολογίας καρκίνου «Cancer Cell», κατάφεραν να αναπαραστήσουν πιο πιστά από ποτέ τον ανθρώπινο καρκίνο του μαστού σε ποντίκια. Πρόκειται -από βιολογική άποψη- για το ρεαλιστικότερο μοντέλο της νόσου σε πειραματόζωα διεθνώς.<br />
<br />
Ο καρκίνος του μαστού είναι η συχνότερη αιτία θανάτου από καρκίνο και εμφανίζεται σε μία γυναίκα στις οκτώ. Εκδηλώνεται σε διάφορες μορφές, αλλά μία είναι η συχνότερη (περίπου τα τρία τέταρτα των συνολικών περιστατικών): ο καρκίνος που είναι θετικός για υποδοχείς οιστρογόνων.<br />
<br />
Παρόλο που είναι συχνός, αυτός ο καρκίνος είναι δύσκολο να μελετηθεί, επειδή τα ζώα στα οποία δοκιμάζονται νέα φάρμακα, δεν αντανακλούν πιστά την κλινική εικόνα της νόσου στους ανθρώπους. Η συνέπεια είναι ότι το 90% των νέων αντικαρκινικών φαρμάκων αποτυγχάνουν, καθώς τα πειραματόζωα όπου γίνονται οι δοκιμές, δεν διαθέτουν την ίδια πολύπλοκη βιολογία των όγκων του ανθρώπινου μαστού. Έτσι, όχι σπάνια, ενώ ένα φάρμακο φαίνεται να «πιάνει» στα ζώα, στη συνέχεια, όταν δοκιμάζεται σε ασθενείς, δεν έχει κανένα αποτέλεσμα, με αποτέλεσμα οι ερευνητικές προσπάθειες να πρέπει να αρχίσουν από την αρχή.<br />
<br />
Στους μαστούς των ζώων, συνήθως ποντικιών, εμφυτεύονται καρκινικοί όγκοι από ανθρώπινο στήθος. Όμως αυτά τα ξενομοσχεύματα (οι μεταμοσχεύσεις ανθρώπινου ιστού) αποτυγχάνουν, όταν πρόκειται για καρκίνους θετικούς σε υποδοχείς οιστρογόνων, επειδή τα ανθρώπινα καρκινικά κύτταρα, μετά την εισαγωγή τους στο ζώο, δεν πολλαπλασιάζονται και πεθαίνουν. Έτσι δεν είναι δυνατό να μελετηθεί σωστά η νόσος.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJzWfPvpERtMyT0z8IDVBguGYTWyDd5ObjGiOvJkNYCTXuh0tmLSc352akrm37RyML_p8HFJe1x5zVE6smTlNfWy6Ly0-DY-JllRXjDUtx0nDcd2ObRZ-QnLkz9RMa8pu-bGRhPNKbF-w/s1600/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE1.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="380" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJzWfPvpERtMyT0z8IDVBguGYTWyDd5ObjGiOvJkNYCTXuh0tmLSc352akrm37RyML_p8HFJe1x5zVE6smTlNfWy6Ly0-DY-JllRXjDUtx0nDcd2ObRZ-QnLkz9RMa8pu-bGRhPNKbF-w/s400/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE1.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box;">
<span style="font-family: Roboto, sans-serif;"><span style="font-size: 17px; line-height: 25.5px;">Η ομάδα του Σoλωμού, υπό την επίβλεψη της καθηγήτριας Κάθριν Μπρίσκεν, κατάφερε να βρει τρόπο, ώστε το ανθρώπινο ξενομόσχευμα να μην καταστρέφεται. Όπως ανακαλύφθηκε, το «κλειδί» είναι οι γαλακτοφόροι αγωγοί του ποντικιού, οι οποίοι παρέχουν ένα πιο ευνοϊκό περιβάλλον για την κανονική ανάπτυξη μέσα στο ποντίκι των ανθρώπινων όγκων.</span></span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box;">
<span style="font-family: Roboto, sans-serif;"><span style="font-size: 17px; line-height: 25.5px;"><br /></span></span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box;">
<span style="font-family: Roboto, sans-serif;"><span style="font-size: 17px; line-height: 25.5px;">Έτσι, μεταμοσχεύοντας ανθρώπινα καρκινικά κύτταρα στους γαλακτοφόρους αγωγούς του ζώου, για πρώτη φορά βελτιώνεται κατά πολύ η επιβίωση των κυττάρων που έχουν ληφθεί από όγκους θετικούς για υποδοχείς οιστρογόνων, οπότε μπορεί να γίνει πιο αποτελεσματική δοκιμή νέων φαρμάκων. Οι ερευνητές το επιβεβαίωσαν αυτό, με κύτταρα καρκινοπαθών. Όταν μεταμοσχεύθηκαν σε ποντίκια, οι όγκοι στα ζώα μιμούνταν πλέον πιστά την ιστοπαθολογια και την μοριακή βιολογία των ασθενών.</span></span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box;">
<span style="font-family: Roboto, sans-serif;"><span style="font-size: 17px; line-height: 25.5px;"><br /></span></span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box;">
<span style="font-family: Roboto, sans-serif;"><span style="font-size: 17px; line-height: 25.5px;">Όπως δήλωσε ο Σφλώμος, «με αυτή τη σημαντική ανακάλυψη, η ασθένεια του καρκίνου του μαστού, η εξέλιξή της και οι μεταστάσεις μπορούν πλέον να μελετηθούν. Για πρώτη φορά, είμαστε τώρα σε θέση να μελετήσουμε -σε ένα ρεαλιστικό πλαίσιο- κρίσιμους παράγοντες, όπως η δράση των ορμονών και οι μοριακές αντιδράσεις στις θεραπείες. Ακόμη πιο σημαντικό, το νέο ζωικό μοντέλο ανοίγει νέες ευκαιρίες όχι μόνο για την ανάπτυξη, αλλά και για την αξιολόγηση νέων θεραπειών για τον καρκίνο του μαστού».</span></span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box;">
<span style="font-family: Roboto, sans-serif;"><span style="font-size: 17px; line-height: 25.5px;"><br /></span></span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box;">
<span style="font-family: Roboto, sans-serif;"><span style="font-size: 17px; line-height: 25.5px;">Ο Σφλώμος σπούδασε Βιοχημεία στο Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων, όπου επίσης έκανε μεταπτυχιακά στη βιοτεχνολογία. Πήρε το διδακτορικό του από το Ίδρυμα Τεχνολογίας και Έρευνας (ΙΤΕ) στην Κρήτη και από το 2012 διεξάγει μεταδιδακτορική έρευνα στο Ελβετικό Ινστιτούτο Πειραματικής Έρευνας για τον Καρκίνο (ISREC) του EFPL, με έμφαση στην μοριακή και κυτταρική ογκολογία, ιδίως σε σχέση με τον καρκίνο του μαστού.</span></span></div>
</div>

Ελπιδοφόρα έρευνα έλληνα επιστήμονα για τον καρκίνο του μαστού

Ελπιδοφόρα έρευνα έλληνα επιστήμονα για τον καρκίνο του μαστού

Αυξημένες δυνατότητες για τη μελέτη του καρκίνου του μαστού και την αποτελεσματικότερη δοκιμή νέων φαρμάκων, παρέχει η έρευνα ενός νεαρού έ...

Διαβάστε περισσότερα »

Έξι πράγματα που θεραπεύει το σεξ

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlDaUBdwYtaSYaHzV-Tfw4bAuq8wtaFtRCIYvS1gsVyb5b8-3ab8IDlHmHNJn09Y2NJDegVxAbrtoJXZnhnr2fz843nUWz6chSBIW664jrPvs2_5BI_enw2bkaVrJC6uNFY02bknWyTQ8/s1600/Capture.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="404" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlDaUBdwYtaSYaHzV-Tfw4bAuq8wtaFtRCIYvS1gsVyb5b8-3ab8IDlHmHNJn09Y2NJDegVxAbrtoJXZnhnr2fz843nUWz6chSBIW664jrPvs2_5BI_enw2bkaVrJC6uNFY02bknWyTQ8/s640/Capture.JPG" width="620" /></a></div>
<br />
<br />
Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι το σεξ πέρα από ευχαρίστηση προσφέρει και πολλά οφέλη για την υγεία. Εδώ είναι τα 7 πράγματα που θεραπεύει το σεξ:<br />
Πονοκέφαλος<br />
<br />
Όπως αναφέρουν οι ερευνητές στο επιστημονικό περιοδικό «Cephalalgia» της Διεθνούς Εταιρείας για τους Πονοκεφάλους, το σεξ θεραπεύει τον πονοκέφαλο. Κατά τη διάρκεια μιας έρευνας περισσότεροι από τους μισούς πάσχοντες από ημικρανίες που έκαναν σεξ ενώ υπέφεραν από κρίση ημικρανίας εμφάνισαν βελτίωση των συμπτωμάτων τους. Ένας στους πέντε πάσχοντες μάλιστα  απαλλάχθηκε πλήρως από τον πόνο, ενώ κάποιοι άλλοι, και κυρίως οι άνδρες με ημικρανία, «χρησιμοποιούσαν το σεξ ως θεραπευτικό εργαλείο» σημειώνουν οι ερευνητές.<br />
Κρυολογήματα<br />
<br />
Ερευνητές στο Πανεπιστήμιο Wilkes στην Πενσυλβάνια διαπίστωσαν ότι οι άνθρωποι που έχουν σεξουαλική επαφή τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα, αναπτύσσουν περισσότερα αντιγόνα, όπως την ανοσοσφαιρίνη Α, η οποία βοηθά στην καταπολέμηση των κρυολογημάτων και της γρίπης. Σκεφτείτε λοιπόν πόσο υγιείς θα γίνετε αν κάνετε σεξ επτά φορές την εβδομάδα!<br />
Πρωινή ναυτία<br />
<br />
Σύμφωνα με τον Gordon Gallup, έναν ψυχολόγο από το SUNY-Albany, ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγετε την πρωινή ναυτία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι το στοματικό σεξ. Ο Gallup υποστηρίζει ότι οι έγκυες έχουν πρωινή ναυτία επειδή το σώμα τους προσπαθεί να αποβάλλει το σπέρμα του άνδρα, άρα κάνοντας στοματικό σεξ, «αναγκάζεις» το σώμα σου να το συνηθίζει και δεν έχει την ανάγκη να το αποβάλλει.<br />
Αϋπνία<br />
<br />
Μετά το σεξ, το σώμα σας απελευθερώνει την ορμόνη ωκυτοκίνη, γνωστή και ως «ορμόνη της αγκαλιάς», η οποία προκαλεί υπνηλία. Και οι γυναίκες παράγουν περισσότερη ωκυτοκίνη από τους άντρες.<br />
Καρκίνος του προστάτη<br />
<br />
Σύμφωνα με μια μελέτη από την Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ, για τους άνδρες που εκσπερματώνουν πιο συχνά, μειώνεται ο κίνδυνος του καρκίνου του προστάτη κατά 22%.<br />
Κατάθλιψη<br />
<br />
Το σεξ έχει αποδειχθεί ότι μπορεί να βοηθήσει την ψυχική υγεία. Ο James Coan, PhD, καθηγητής ψυχολογίας στο πανεπιστήμιο της Βιρτζίνια λέει, «Όταν κάνετε σεξ απελευθερώνονται ορμόνες που σας κάνουν να αισθάνεστε καλά συμπεριλαμβανομένης της ωκυτοκίνης και τις ενδορφίνες. Και μια πρόσφατη μελέτη διαπίστωσε ότι το στοματικό σεξ μπορεί επίσης να ανεβάσει την ψυχολογία στις γυναίκες, δεδομένου ότι το σπέρμα περιέχει χημικές ουσίες, οι οποίες αυξάνουν την παραγωγή της σεροτονίνης, της ορμόνης της ευτυχίας.</div>

Έξι πράγματα που θεραπεύει το σεξ

Έξι πράγματα που θεραπεύει το σεξ

Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι το σεξ πέρα από ευχαρίστηση προσφέρει και πολλά οφέλη για την υγεία. Εδώ είναι τα 7 πράγματα που θε...

Διαβάστε περισσότερα »

Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός: Περίπου 50.000 πρόσφυγες βρίσκονται στην Ελλάδα - Δεν υπάρχει κίνδυνος εκδήλωσης επιδημιών

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiop1Ku9GG3GZptjYGRfF6e3DjqqY9aYsdJ5AhetMpx-NKGokP74hyphenhyphenKEm3-PphTthnXoQ4M6rH54pRcUk0FgJXb09ksD2cWWjhE84o7qGAEQPid_PXbNx67F_clSfAT7FzNDoQEDmUm7Io/s1600/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiop1Ku9GG3GZptjYGRfF6e3DjqqY9aYsdJ5AhetMpx-NKGokP74hyphenhyphenKEm3-PphTthnXoQ4M6rH54pRcUk0FgJXb09ksD2cWWjhE84o7qGAEQPid_PXbNx67F_clSfAT7FzNDoQEDmUm7Io/s1600/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.JPG" /></a></div>
Ο ελληνικός Ερυθρός Σταυρός διαθέτει χιλιάδες εθελοντών επί 24ωρου βάσεως σε όλα τα σημεία που έχει κληθεί...<br />
Γύρω στις 50.000 πρόσφυγες και μετανάστες βρίσκονται σε διάφορα σημεία της ελληνικής επικράτειας, σύμφωνα με τον πρόεδρο του ελληνικού Ερυθρού Σταυρού, Αντώνη Αυγερινό.<br />
<br />
Μιλώντας στην εκπομπή "MEGA Σαββατοκύριακο", ο κ. Αυγερινός τόνισε ότι πρόκειται για μια καθαρά ανθρωπιστική κρίση, ίσως η μεγαλύτερη στην Ευρώπη διαχρονικά, και επισήμανε ότι πρέπει να αντιμετωπιστεί με ψυχραιμία.<br />
<br />
Εμφανίστηκε, πάντως, καθησυχαστικός σε ό,τι αφορά το ενδεχόμενο εκδήλωσης επιδημιών, υπογραμμίζοντας:<br />
<br />
"Υπάρχει η δυνατότητα αντιμετώπισης εν τη γενέσει οποιουδήποτε τέτοιου φαινομένου. Έχουμε την ικανότητα, έχουμε το ιατρονοσηλευτικό προσωπικό, έχουμε όλα τα μέσα, έγκαιρα να προλάβουμε αυτές τις πιθανές πανδημίες ή εξάρσεις κάποιων τοπικών μεταδοτικών νόσων".<br />
<br />
Ο κ. Αυγερινός σημείωσε ότι ο ελληνικός Ερυθρός Σταυρός διαθέτει χιλιάδες εθελοντών επί 24ωρου βάσεως σε όλα τα σημεία που έχει κληθεί και είναι έτοιμος να συμβάλει προκειμένου να προλάβει οτιδήποτε αλλά και να διευκολύνει τους πρόσφυγες και τους μετανάστες.<br />
<br /></div>

Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός: Περίπου 50.000 πρόσφυγες βρίσκονται στην Ελλάδα - Δεν υπάρχει κίνδυνος εκδήλωσης επιδημιών

Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός: Περίπου 50.000 πρόσφυγες βρίσκονται στην Ελλάδα - Δεν υπάρχει κίνδυνος εκδήλωσης επιδημιών

Ο ελληνικός Ερυθρός Σταυρός διαθέτει χιλιάδες εθελοντών επί 24ωρου βάσεως σε όλα τα σημεία που έχει κληθεί... Γύρω στις 50.000 πρόσφυγες...

Διαβάστε περισσότερα »

Μεγάλη προσοχή! Επτά συμπτώματα που δείχνουν καρκίνο και δυστυχώς τα αγνοούμε!

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5OIuXlcmD-hJpGQXtEbk1beUoXQkgtm90-UIrul7jSk-zvmyMsSjGt8l_NwiA53yVKhg9O4GE2S-0xAXSu3Dix-0_d5RXSIrHYglha9rTxN8Z53dxbl3ca-Wbqg6lrGdiTMfWlcilpxA/s1600/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="351" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5OIuXlcmD-hJpGQXtEbk1beUoXQkgtm90-UIrul7jSk-zvmyMsSjGt8l_NwiA53yVKhg9O4GE2S-0xAXSu3Dix-0_d5RXSIrHYglha9rTxN8Z53dxbl3ca-Wbqg6lrGdiTMfWlcilpxA/s640/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.JPG" width="640" /></a></div>
Μία νέα μελέτη καταδεικνύει ότι οι μισοί ασθενείς που εκδηλώνουν συμπτώματα ύποπτα για...<br />
<br />
καρκίνο, τα αγνοούν, αποφεύγοντας να πάνε στο γιατρό, προκειμένου να εξεταστούν.<br />
<br />
Στο πλαίσιο της μελέτης, οι επιστήμονες του οργανισμού Cancer Research UK εξέτασαν στοιχεία από περισσότερους από 1.700 μεσήλικες και ηλικιωμένους εθελοντές, ηλικίας 50 ετών και άνω.<br />
<br />
Όλοι τους ρωτήθηκαν αν παρατήρησαν στο σώμα τους κάποια ύποπτη αλλαγή, από μία λίστα με 17 παραμέτρους που τους έδωσαν.<br />
<br />
Μερικά από τα συμπτώματα αυτά αφορούσαν σε καρκίνο και περιλάμβαναν:<br />
<br />
– Ανεξήγητη απώλεια βάρους<br />
– Δυσκολία στην κατάποση<br />
– Πληγή που δεν έκλεινε<br />
– Επίμονος βήχας<br />
– Βραχνάδα στη φωνή<br />
– Ανεξήγητο οζίδιο κάπου στο σώμα<br />
– Μακροχρόνια αλλαγή στις συνήθειες κένωσης του εντέρου ή της ουροδόχου κύστεως<br />
– Αίμα στα ούρα ή στα κόπρανα<br />
– Αλλαγή σε μία ελιά του δέρματος<br />
<br />
Σύμφωνα με τις απαντήσεις των εθελοντών, περισσότεροι από 900 είχαν παρουσιάσει κάποιο από αυτά τα συμπτώματα, κατά το τελευταίο τρίμηνο.<br />
<br />
Όταν, όμως, οι επιστήμονες ρώτησαν αναλυτικά τους 50 από αυτούς, με μεγάλη τους έκπληξη διαπίστωσαν ότι το 45% δεν είχαν απευθυνθεί ακόμα σε έναν γιατρό.<br />
<br />
Μάλιστα, όπως δημοσιεύεται στη «Βρετανική Επιθεώρηση Γενικής Ιατρικής» (BJGP), οι δικαιολογίες που προφασίστηκαν ήταν πολλές. Στην πλειοψηφία των περιπτώσεων, οι ασθενείς ήλπιζαν ότι τα συμπτώματα θα περάσουν από μόνα τους ή πως οφείλονται στην ηλικία τους, δεν ήθελαν να σπαταλήσουν αδίκως τον χρόνο των γιατρών, ήταν στωικοί άνθρωποι που αντέχουν τις κακουχίες ή δεν εμπιστεύονταν το σύστημα Υγείας.<br />
<br />
Φυσικά, υπήρξαν και οι πιο ειλικρινείς, οι οποίοι παραδέχτηκαν πως φοβούνταν ότι θα ακούσουν πως έχουν καρκίνο.<br />
<br />
«Η συμβουλή που δίνουμε στον κόσμο είναι απλή: αν επιμένει, ελέγξτε το», δήλωσε ο δρ Ρίτσαρντ Ρουπ, επικεφαλής της Έρευνας για τον Καρκίνο στον Cancer Research UK και το Βασιλικό Κολέγιο Γενικών Ιατρών (RCGP) της Βρετανίας.<br />
<br />
Για ακόμη μία φορά με αφορμή την έρευνα, οι ειδικοί τονίζουν ότι η έγκαιρη διάγνωση του καρκίνου μπορεί να κάνει τη διαφορά στην επιβίωση και επομένως κάθε επίμονο σύμπτωμα για πάνω από δύο έως τέσσερις εβδομάδες πρέπει οπωσδήποτε να ελέγχεται από έναν γιατρό.</div>

Μεγάλη προσοχή! Επτά συμπτώματα που δείχνουν καρκίνο και δυστυχώς τα αγνοούμε!

Μεγάλη προσοχή! Επτά συμπτώματα που δείχνουν καρκίνο και δυστυχώς τα αγνοούμε!

Μία νέα μελέτη καταδεικνύει ότι οι μισοί ασθενείς που εκδηλώνουν συμπτώματα ύποπτα για... καρκίνο, τα αγνοούν, αποφεύγοντας να πάνε στο...

Διαβάστε περισσότερα »

Μέντα: Σε ποιες παθήσεις χρησιμοποιείται

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVN05Bkp4darbyY7-ZzSd-qo1xUsCyVDePexWve_BTWnIFhWOJmm4rJ5vlD9D7VjyP1I3glYmt_12o_T_RTiYLFWKMa6yaZN2kruP3AwzRCmAITmWyaKbSUMLUf7-FQ6f-HRPIr5MaAmc/s1600/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVN05Bkp4darbyY7-ZzSd-qo1xUsCyVDePexWve_BTWnIFhWOJmm4rJ5vlD9D7VjyP1I3glYmt_12o_T_RTiYLFWKMa6yaZN2kruP3AwzRCmAITmWyaKbSUMLUf7-FQ6f-HRPIr5MaAmc/s1600/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.JPG" /></a></div>
Η μέντα είναι φυτό, ιθαγενές της Ευρώπης και της Μέσης Ανατολής. Η επιστημονική της ονομασία είναι Mentha piperita ενώ στον αγγλοσαξωνικό κόσμο είναι γνωστή ως...<br />
peppermint. Έχει χρησιμοποιηθεί στην ιατρική επί χιλιάδες χρόνια. Οι αρχαίοι Αιγύπτιοι, oι αρχαίοι Έλληνες και οι Ρωμαίοι χρησιμοποιούσαν τη μέντα για την δυσπεψία.<br />
<br />
Η μενθόλη, το σαλικυλικό μεθύλιο, φαινολικά συστατικά όπως ροσμαρινικό οξύ και διάφορα φλαβονοειδή, (π.χ. eriocitrin, luteolin εσπεριδίνη) είναι τα κύρια συστατικά της μέντας που κυρίως ευθύνονται για τις ιατρικές της δράσεις. Η μέντα σήμερα χρησιμοποιείται κυρίως:<br />
<br />
Σε δυσπεψία, μετεωρισμό, φούσκωμα<br />
<br />
Ασκεί χαλαρωτική επίδραση και έχει αντισπασμωδική δράση στο γαστρεντερικό σωλήνα. Βελτιώνει τη ροή της χολής, η οποία χρησιμοποιεί το σώμα για να χωνέψει λίπη. Η μέντα χρησιμοποιείται σήμερα σε περιπτώσεις σπαστικής κολίτιδας, η οποία ωστόσο δε συνοδεύεται από γαστρική υπερέκκριση ή γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, κατάσταση που μπορεί να επιδεινωθεί από το βότανο.<br />
<br />
Σε λοιμώξεις, κρυολογήματα και γρίπη<br />
<br />
Η Μέντα με το κύριο βιοδραστικό παράγοντα που περιέχει, τη μενθόλη, είναι αποτελεσματική ως αποχρεμπτικό, βλεννολυτικό αντιβηχικό και καταπραυντικό φάρμακο σε πονόλαιμο.<br />
<br />
Η μέντα επιπρόσθετα σε μελέτες:<br />
<br />
Μείωσε τη νεφροτοξικότητα του φαρμάκου γενταμικίνη σε πειραματόζωα<br />
<br />
Ανέστειλε την ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων του εντέρου σε κυτταρικές σειρές<br />
<br />
Ανέδειξε ραδιοπροστατευτική δράση σε πειραματόζωα<br />
<br />
Ανέδειξε τοξική δράση έναντι του ελικοβακτηριδίου και του ιού HIV in vitro<br />
<br />
Παρενέργειες<br />
<br />
Η μέντα μπορεί να χαλαρώσει τον γαστροοισοφαγικό σφιγκτήρα και να αυξήσει την παλινδρόμηση γαστρικών οξέων προς τον οισοφάγο. Με την χάλαση του σφιγκτήρα τα συμπτώματα της καούρας και της δυσπεψίας επιδεινώνονται σε περιπτώσεις γαστρικής υπερέκκρισης, γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης ή διαφραγματοκήλης.<br />
<br />
Επίσης η μέντα μπορεί να προκαλέσει ενίοτε σοβαρές αλλεργικές αντιδράσεις και επιδείνωση χολολιθιάσεων. Δε συνιστάται η χρήση της σε εγκυμοσύνη λόγω ανεπάρκειας σχετικών δεδομένων ασφάλειας.<br />
<br />
Αλληλεπιδράσεις με φάρμακα<br />
<br />
1. Κυκλοσπορίνη<br />
<br />
Η ταυτόχρονη χορήγηση κυκλοσπορίνης και μέντας μπορεί να αλλοιώσει την βιοδιαθεσιμότητά της.<br />
<br />
2. Αντιόξινα<br />
<br />
Αλληλεπιδράσεις και μείωση της δραστικότητας της μέντας ή των φαρμάκων μπορεί να προκύψουν και από την ταυτόχρονη χορήγηση φαρμάκων που μειώνουν τα οξέα του στομάχου όπως είναι η φαμοτιδίνη, η ρανιτιδίνη, η λανσοπραζόλη, η ομεπραζόλη.<br />
<br />
3. Αντιδιαβητικά φάρμακα<br />
<br />
Η ταυτόχρονη χορήγηση μέντας και αντιδιαβητικών δισκίων μπορεί να προκαλέσει υπογλυκαιμία (χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα).<br />
<br />
4. Φάρμακα που μεταβολίζονται από το ήπαρ.Επειδή το ήπαρ έχει σημαντικό ρόλο στο μεταβολισμό της μέντας, μπορεί να αλληλεπιδράσει δυσμενώς με φάρμακα που ακολουθούν παρόμοιες μεταβολικές οδούς.<br />
<br />
5. Αντιυπερτασικά φάρμακα<br />
<br />
Μελέτες σε ζώα δείχνουν ότι η μέντα μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση. Εάν παίρνετε φάρμακα για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης, η δράση της μπορεί να καταστεί ισχυρότερη.<br />
<br />
Η χρήση του βοτάνου για ιατρικά προβλήματα πρέπει πάντα να γίνεται υπό ιατρική παρακολούθηση.</div>

Μέντα: Σε ποιες παθήσεις χρησιμοποιείται

Μέντα: Σε ποιες παθήσεις χρησιμοποιείται

Η μέντα είναι φυτό, ιθαγενές της Ευρώπης και της Μέσης Ανατολής. Η επιστημονική της ονομασία είναι Mentha piperita ενώ στον αγγλοσαξωνικό...

Διαβάστε περισσότερα »

Έμφραγμα: Αυτά είναι τα τρία σημάδια που δεν ΠΡΕΠΕΙ ποτέ να αγνοήσεις… Αλλιώς χάθηκες!

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHXLYHlfuGgb_nmR5UCV67vsUYhlZaoozwwSiE1S_309eCuKOKokGfcoEGzw5jxESJ86o6hnAZTMu4oONL9iGyzX9Juipo-1mAlQVxLxRmpBlzlqbuhmm0ClceijMaf8nBla8LzNj_2nE/s1600/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="359" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHXLYHlfuGgb_nmR5UCV67vsUYhlZaoozwwSiE1S_309eCuKOKokGfcoEGzw5jxESJ86o6hnAZTMu4oONL9iGyzX9Juipo-1mAlQVxLxRmpBlzlqbuhmm0ClceijMaf8nBla8LzNj_2nE/s640/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.JPG" width="640" /></a></div>
Διαβάστε προσεκτικά…<br />
<br />
Ο πόνος στο στήθος και η απώλεια των αισθήσεων είναι τα πιο γνωστά συμπτώματα για έμφραγμα ή καρδιακή προσβολή, δεν είναι όμως τα μόνα.<br />
<br />
Υπάρχουν περιπτώσεις που το σώμα στέλνει προειδοποιητικά σημάδια τα οποία μπορεί να φααίνονται ανώδυνα, είναι όμως πολύ πιο σοβαρά απ’ ότι νομίζετε.<br />
<br />
Ροχαλητό<br />
<br />
Σχεδόν όλοι οι άνθρωποι μπορεί να ροχαλίσουν σε κάποια φάση στον ύπνο τους. Αν όμως το ροχαλητό ακούγεται σαν αγκομαχητό ή σαν απότομη κοφτή ανάσα, αυτό μπορεί να σημαίνει πως το άτομο παθαίνει υπνική άπνοια. Διακόπτει δηλαδή για μερικά δευτερόλεπτα την αναπνοή του, μία κατάσταση που κουράζει και δυσχεραίνει τη λειτουργία της καρδιάς.<br />
<br />
Ναυτία, καούρα ή πόνος στο στομάχι<br />
<br />
Το έμφραγμα μπορεί να συνοδεύεται από εμετό. Αν όμως νιώσετε ναυτία, δυσπεψία ή καούρα, μπορεί επίσης να έχετε πρόβλημα στην καρδιά. Αν ανήκετε σε ομάδα υψηλού κινδύνου ή έχετε τα παραπάνω συμπτώματα σε συνδυασμό με σφίξιμο ή πόνο στο στέρνο ή/και στο χέρι, τηλεφωνήστε αμέσως στο 166.<br />
<br />
Πρήστηκαν ξαφνικά τα πόδια σας<br />
<br />
Εάν πρηστούν απότομα τα πόδια σας, τα πέλματα ή οι αστράγαλοί σας, είναι πιθανό η καρδιά σας να μην λειτουργεί σωστά ώστε να κινείται το αίμα σε όλο το σώμα. Αυτό αποτελεί ένδειξη καρδιακής ανεπάρκειας και χρήζει άμεσης αντιμετώπισης. Επίσης, αν διαπιστώσετε ότι έχει πρηστεί το ένα σας πόδι μόνο και μάλιστα υπάρχει κάποιο σημείο που το νιώθετε ευαίσθητο, αυτό θα μπορούσε να σημαίνει σοβαρή φλεβική θρόμβωση, μια κατάσταση που επίσης πρέπει να αντιμετωπιστεί άμεσα.</div>

Έμφραγμα: Αυτά είναι τα τρία σημάδια που δεν ΠΡΕΠΕΙ ποτέ να αγνοήσεις… Αλλιώς χάθηκες!

Έμφραγμα: Αυτά είναι τα τρία σημάδια που δεν ΠΡΕΠΕΙ ποτέ να αγνοήσεις… Αλλιώς χάθηκες!

Διαβάστε προσεκτικά… Ο πόνος στο στήθος και η απώλεια των αισθήσεων είναι τα πιο γνωστά συμπτώματα για έμφραγμα ή καρδιακή προσβολή, δε...

Διαβάστε περισσότερα »

Ενδείξεις ότι πρέπει να το πάτε το μωράκι σας στο νοσοκομείο ΤΩΡΑ!

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjteXAGjfB9YkUaQXG2GTRqYxq2JUUZozHU3VoVFLrfYDfSuOG-cM-7Or6rfX-CVc2yV2s3PY9PEFs9nkp7bM_SW7C4eZP06PZRYDNRwEraKSld75kaHp2Ey-7eKTy3PDnVJwkJ1z5V4Vs/s1600/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjteXAGjfB9YkUaQXG2GTRqYxq2JUUZozHU3VoVFLrfYDfSuOG-cM-7Or6rfX-CVc2yV2s3PY9PEFs9nkp7bM_SW7C4eZP06PZRYDNRwEraKSld75kaHp2Ey-7eKTy3PDnVJwkJ1z5V4Vs/s1600/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.JPG" /></a></div>
<br />
Ανήκεις σε εκείνες τις μητέρες που με το πρώτο...<br />
κλάμα του μωρού, το τρέχεις στο νοσοκομείο;<br />
<br />
Λυπόμαστε που θα σου το χαλάσουμε, αλλά μάλλον θα σε χαρακτηρίσουμε λίγο υπερβολική. Παρόλο που κανείς δεν μπορεί να αμφισβητήσει το μητρικό ένστικτο, το οποίο πράγματι μπορεί να προειδοποιήσει τη νέα μητέρα ότι κάτι δεν πάει καλά με το μωρό,<br />
<br />
ΑΥΤΑ είναι τα πραγματικά προειδοποιητικά σημάδια ότι πρέπει να το πας στο νοσοκομείο επειγόντως!<br />
<br />
1. Τα χείλη του έχουν γίνει μπλε:<br />
<br />
Οποιαδήποτε αλλαγή στο χρώμα του δέρματος του μωρού θα πρέπει να σε βάλει σε υποψίες. Εκτός από το μελάνιασμα των χειλών, εξίσου ανησυχητικά είναι η χλωμάδα στο πρόσωπο και τα ανεξήγητα εξανθήματα στο σώμα.<br />
<br />
2. Έχει αλλάξει ο ύπνος του:<br />
<br />
Κοιμάται περισσότερο από το συνηθισμένο ή δεν μπορεί να ξυπνήσει εύκολα, ενώ μέχρι πρότινος οι συνήθειες του ήταν διαφορετικές; Ενδέχεται κάτι να μην πηγαίνει καλά, οπότε η συμβολή του γιατρού είναι απαραίτητη.<br />
<br />
3. Παρατηρείς ότι το κλάμα του έχει αλλάξει:<br />
<br />
Αν έχεις αποκλείσει τη πιθανότητα να κλαίει επειδή πεινάει ή επειδή έχει κολικούς, και παρά τις προσπάθειες σου να το ηρεμήσεις -οι οποίες μέχρι πρότινος έπιαναν- το κλάμα ενδεχομένως να σου δείχνει ότι κάτι πηγαίνει στραβά.<br />
<br />
4. Δεν αναπνέει κανονικά:<br />
<br />
Αν παρατηρήσεις πώς οι ανάσες του είναι πιο γρήγορες ή πιο αργές απ' ότι συνήθως ή αν δυσκολεύεται να πάρει ανάσα, καλό είναι να το πας κατευθείαν στο νοσοκομείο.</div>

Ενδείξεις ότι πρέπει να το πάτε το μωράκι σας στο νοσοκομείο ΤΩΡΑ!

Ενδείξεις ότι πρέπει να το πάτε το μωράκι σας στο νοσοκομείο ΤΩΡΑ!

Ανήκεις σε εκείνες τις μητέρες που με το πρώτο... κλάμα του μωρού, το τρέχεις στο νοσοκομείο; Λυπόμαστε που θα σου το χαλάσουμε, αλλά...

Διαβάστε περισσότερα »

Πώς να απαλλαγείτε γρήγορα από τους κάλους...

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiA3r0KK1kQCdv7MXf0svaED-UfVrP1rnjx_i2zhQ-8hIa1nexayUFZq9Quy3ruLpJzo7wJlPPEGNcZ5jLHQbQIbrhqJ6v8ehjbIb6Ag4DRg1HvhjSzkvGoNq8RA2CXvgp9tiTkNkzTMfQ/s1600/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="221" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiA3r0KK1kQCdv7MXf0svaED-UfVrP1rnjx_i2zhQ-8hIa1nexayUFZq9Quy3ruLpJzo7wJlPPEGNcZ5jLHQbQIbrhqJ6v8ehjbIb6Ag4DRg1HvhjSzkvGoNq8RA2CXvgp9tiTkNkzTMfQ/s320/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.JPG" width="320" /></a></div>
Ένας κάλος είναι μια περιοχή του δέρματος που πυκνώνει μετά από έκθεση σε...<br />
επαναλαμβανόμενες δυνάμεις τριβής.<br />
<br />
Αυτή η πύκνωση δημιουργείται από τον οργανισμό με σκοπό την προστασία του δέρματος.<br />
<br />
Ένας κάλος μπορεί να είναι επώδυνος σε ορισμένες περιπτώσεις. Όταν συμβαίνει αυτό, η θεραπεία είναι απαραίτητη.<br />
<br />
<br />
Ωστόσο, οι άνθρωποι που πάσχουν από διαβήτη, κακή κυκλοφορία του αίματος, ή απώλεια της αισθητικότητας (νευροπάθεια), θα πρέπει να αναζητήσουν επαγγελματική θεραπεία, ακόμη και αν δεν έχουν πόνους από τους κάλους.<br />
<br />
Όταν ένας κάλος αναπτύσσει μια μάζα νεκρών κυττάρων στο κέντρο του (κερατινοκύτταρα), γίνεται ένα σκληρό εξόγκωμα. Οι κάλοι συνήθως συμβαίνουν στα δάχτυλα των χεριών και στους συνδέσμους των δαχτύλων στα πόδια. Μπορεί, ωστόσο, να εμφανιστούν σε οποιοδήποτε σημείο τους δέρματος το οποίο έρχεται διαρκώς σε τριβή με άλλα αντικείμενα (πχ υποδήματα).<br />
<br />
Τι προκαλεί τους κάλους<br />
<br />
-Λάθος νούμερο στα παπούτσια ή φθαρμένα παπούτσια και κάλτσες<br />
<br />
-Η χειρωνακτική εργασία<br />
<br />
-Αν δεν φοράτε καθόλου παπούτσια<br />
<br />
-Δραστηριότητες που αυξάνουν την τριβή στο δέρμα των χεριών και των ποδιών, όπως αθλητικές δραστηριότητες<br />
<br />
-Φυσικές προεξοχές των οστών ή κατασκευαστικές παραμορφώσεις, όπως η σφυροδακτυλία<br />
<br />
-Λάθος περπάτημα (το ένα πέλμα πιέζεται περισσότερο από το άλλο)<br />
<br />
-Προβληματικοί ιδρωτοποιοί αδένες, ουλές, κρεατοελιές και η πελματιαία μυρμηγκιά<br />
<br />
Πώς θα απαλλαγείτε από τους κάλους<br />
<br />
-Τοποθετήστε ένα προστατευτικό κάλυμμα ή "μαξιλαράκια" στο σημείο της πληγής για να μειώσετε την τριβή στο δέρμα, μέχρι η πληγή να επουλωθεί.<br />
<br />
-Εφαρμόστε ενυδατικούς παράγοντες, όπως λοσιόν, για να αποξηράνετε σταδιακά τους κάλους. Αλοιφές με 10% ή 20% ουρία μπορεί να μαλακώσουν τις πληγές και να κάνουν ευκολότερο για εσάς να αφαιρέσετε τους κάλους σας.<br />
<br />
-Τρίψτε ελαφρά τον κάλο με ένα γυαλόχαρτο ή μια ελαφρόπετρα.<br />
<br />
-Προστατεύστε τα χέρια και τα πόδια σας, χρησιμοποιώντας γάντια ή αλλάζοντας συχνά παπούτσια και κάλτσες.<br />
<br />
-Ενυδατώστε τα πόδια ή τα χέρια σας σε ζεστό νερό και σαπούνι για να μαλακώσουν οι κάλοι.<br />
<br />
-Αποφύγετε να περπατάτε ξυπόλυτοι ή φορώντας σαγιονάρες/σανδάλια για παρατεταμένες χρονικές περιόδους.</div>

Πώς να απαλλαγείτε γρήγορα από τους κάλους...

Πώς να απαλλαγείτε γρήγορα από τους κάλους...

Ένας κάλος είναι μια περιοχή του δέρματος που πυκνώνει μετά από έκθεση σε... επαναλαμβανόμενες δυνάμεις τριβής. Αυτή η πύκνωση δημιουρ...

Διαβάστε περισσότερα »

Πώς η γιόγκα μπορεί να βελτιώσει την παραγωγικότητα των εργαζομένων

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdOYMq3rFIa08X5Uq0IUiyO0XusdtHlj5kMrKPA6AooY_0wedivcCSINXsE4Cm1KZjccVRXZ5bjvCdV1J9Y9G_ZMmkA6i1hQIHCXXo5wB1cIoL2ko2qSy9P_sFdMS85E8cDWAiwy6MQhc/s1600/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="205" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdOYMq3rFIa08X5Uq0IUiyO0XusdtHlj5kMrKPA6AooY_0wedivcCSINXsE4Cm1KZjccVRXZ5bjvCdV1J9Y9G_ZMmkA6i1hQIHCXXo5wB1cIoL2ko2qSy9P_sFdMS85E8cDWAiwy6MQhc/s320/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.PNG" width="320" /></a></div>
Μπορεί να μην είναι άμεσα προφανές το πώς οι πολύπλοκες και περίεργες στάσεις της γιόγκα ωφελούν την καριέρα σας, αλλά...<br />
στην πραγματικότητα εξασφαλίζουν την καλύτερη απόδοση και παραγωγικότητα των εργαζομένων.<br />
<br />
Μάλιστα, εταιρείες όπως η Nike και η HBO έχουν ήδη πιάσει το νόημα και προσφέρουν δωρεάν μαθήματα γιόγκα στους εργαζόμενους τους.<br />
<br />
Αυτά είναι τα οφέλη της γιόγκα για τους εργαζόμενους και την καλύτερη λειτουργία της εταιρείας.<br />
<br />
1. Καλύτερες σχέσεις με τους συναδέλφους<br />
Βοηθά να βελτιώσετε τις σχέσεις σας με τους συναδέλφους σας. Η γιόγκα βοηθά καθαρίσετε το μυαλό σας, το οποίο σας επιτρέπει να έχετε περισσότερη κατανόηση στις προθέσεις των συναδέλφων σας και να είστε σε θέση να επιλέξετε τις καλύτερες αντιδράσεις σας για να ευθυγραμμιστούν με αυτές τις προθέσεις.<br />
<br />
2. Δέχεστε πιο εύκολα τις αλλαγές<br />
Ενα μεγάλο μέρος της γιόγκα αλλάζει την θέση του σώματος σας. Οι μεταβολές αυτές μπορεί να είναι πολύ δύσκολες και άβολες στην αρχή και απαιτούν πολλή βαθιά αναπνοή, αλλά τελικά θα τα καταφέρετε. Αυτό θα σας βοηθήσει να ανταπεξέλθετε όταν υπάρχουν αλλαγές στο χώρο εργασίας ή νέες διαδικασίες. Θα είστε σε θέση να βρείτε την εσωτερική σας σταθερότητα πιο γρήγορα χάρη στη γιόγκα.<br />
<br />
3. Γίνεστε πιο φιλόδοξοι<br />
Θα συνειδητοποιήσετε ότι είστε ικανοί για περισσότερα απ' όσα φανταζόσασταν και αυτό θα εκτοξεύσει την καριέρα σας αφού θα νιώθετε ότι οι δυνατότητες σας είναι ατελείωτες.<br />
<br />
4. Θα μάθετε να αποκλείετε τους περισπασμούς<br />
Η γιόγκα σας μαθαίνει να επικεντρώνεστε στον εαυτό σας και να μπλοκάρετε όλα αυτά που σας αποσπούν την προσοχή από τον στόχο σας. Οταν εξασκηθείτε αρκετά σε αυτό, θα είστε σε θέση να το εφαρμόσετε και στην πραγματική σας ζωή και στο χώρο εργασίας σας, καταφέρνοντας να ολοκληρώσετε τις δουλειές σας ακόμα κι αν γίνεται πανικός γύρω σας.<br />
<br />
5. Μειώνει το άγχος<br />
Η γιόγκα βοηθά πραγματικά να επικεντρωθείτε στην αξία της εργασίας σας, όχι στην εμμονή για το αποτέλεσμα. Αυτό θα μεταφερθεί και στη δουλειά σας και θα σας βοηθήσει να συνειδητοποιήσετε ότι δεν μπορείτε να ελέγξετε πάντα το αποτέλεσμα, οπότε δεν υπάρχει λόγος να αγχώνεστε.<br />
<br />
6. Βελτιώνει τη μνήμη<br />
Σύμφωνα με σχετικές μελέτες, η πρακτική του διαλογισμού συσχετίζεται με βελτίωση της μνήμης. Η καλύτερη μνήμη οδηγεί σε μειωμένη διάσπαση της προσοχής, επομένως, θα σας βοηθήσει με την παραγωγικότητα.</div>

Πώς η γιόγκα μπορεί να βελτιώσει την παραγωγικότητα των εργαζομένων

Πώς η γιόγκα μπορεί να βελτιώσει την παραγωγικότητα των εργαζομένων

Μπορεί να μην είναι άμεσα προφανές το πώς οι πολύπλοκες και περίεργες στάσεις της γιόγκα ωφελούν την καριέρα σας, αλλά... στην πραγματικ...

Διαβάστε περισσότερα »

Ένα "φάρμακο" που oι γιατροί δεν θέλουν να ξέρουμε!

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0OdC4ubKrYGT2sEJEzdTP_ouWTAD3YsTvlj9-9KhhfJM0aJIResozLLRCK3MBTu9OIlxk8LSd19DzDrVqqzzDZqksRRLQ-T4F85nE8f81E-WbtW0Z7E_PeSajZ63oW5fvksnV3hDW6hE/s1600/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="189" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0OdC4ubKrYGT2sEJEzdTP_ouWTAD3YsTvlj9-9KhhfJM0aJIResozLLRCK3MBTu9OIlxk8LSd19DzDrVqqzzDZqksRRLQ-T4F85nE8f81E-WbtW0Z7E_PeSajZ63oW5fvksnV3hDW6hE/s320/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.PNG" width="320" /></a></div>
Είναι σίγουρο ότι οι φαρμακευτικές εταιρείες και οι γιατροί δεν θα ήθελαν οι παρακάτω πληροφορίες να κάνουν...<br />
τον γύρο του κόσμου. Έχει διαπιστωθεί ότι ένα μείγμα μελιού και κανέλας θεραπεύει τις περισσότερες ασθένειες.<br />
<br />
Οι επιστήμονες σήμερα δέχονται, επίσης, το μέλι ως «RamBan» (πολύ αποτελεσματικό) φάρμακο για όλα τα είδη ασθενειών. Το μέλι μπορεί να χρησιμοποιηθεί χωρίς παρενέργειες σε κάθε είδους ασθένειες.<br />
<br />
Μολονότι το μέλι είναι γλυκό, εάν ληφθεί στη σωστή δοσολογία ως φάρμακο, δεν βλάπτει ακόμα και τους διαβητικούς ασθενείς. Το «World News», ένα περιοδικό στον Καναδά, έχει δώσει τον ακόλουθο κατάλογο των ασθενειών που μπορεί να θεραπευτούν με μέλι και κανέλα, όπως έχει ερευνηθεί από δυτικούς επιστήμονες:<br />
<br />
Καρδιοπάθεια<br />
Κάντε μια πάστα από μέλι και κανέλα σε σκόνη, απλώστε την πάνω στο ψωμί, αντί για μαρμελάδα και να την τρώτε τακτικά για το πρόγευμα. Μειώνει τη χοληστερόλη στις αρτηρίες και σώζει από καρδιακή προσβολή. Επίσης όσοι είχαν ήδη μια καρδιακή προσβολή, αν κάνουν αυτή τη διαδικασία καθημερινά, θα τους βοηθήσει να μην ξαναπάθουν. Η τακτική χρήση της πιο πάνω διαδικασίας βοηθά στη σωστή λειτουργία της αναπνοής και δυναμώνει τους παλμούς της καρδιάς. Όσο μεγαλώνουμε, οι αρτηρίες και οι φλέβες χάνουν την ευελιξία τους και φράζουν. Το μέλι και η κανέλα αναζωογονούν τις αρτηρίες και τις φλέβες.<br />
<br />
Αρθρίτιδα<br />
Ασθενείς με αρθρίτιδα, μπορούν να λαμβάνουν καθημερινά, πρωί και βράδυ, ένα φλιτζάνι ζεστό νερό με δύο κουταλιές μέλι και ένα μικρό κουταλάκι του γλυκού σκόνη κανέλας. Εάν λαμβάνεται τακτικά, ακόμη και οι χρόνιες αρθρίτιδες μπορεί να θεραπευτούν. Σε μια πρόσφατη έρευνα που διεξήχθη στο Πανεπιστήμιο της Κοπεγχάγης, διαπιστώθηκε ότι όταν οι γιατροί φρόντιζαν τους ασθενείς τους με ένα μείγμα από μια κουταλιά της σούπας μέλι και μισό κουταλάκι του γλυκού κανέλα σε σκόνη πριν από το πρωινό, διαπίστωσαν ότι μέσα σε μια εβδομάδα, από τα 200 άτομα που είχαν υποστεί την φροντίδα, σχεδόν 73 ασθενείς είχαν εντελώς απαλλαγεί από τον πόνο και μέσα σε ένα μήνα, κυρίως όλοι οι ασθενείς που δεν μπορούσαν να περπατήσουν ή να μετακινηθούν, εξαιτίας της αρθρίτιδας, άρχισαν να περπατάνε χωρίς πόνο.<br />
<br />
Κυστίτιδα<br />
Πάρτε δύο κουταλιές της σούπας σκόνη κανέλας και ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι σε ένα ποτήρι χλιαρό νερό και πιείτε το. Καταστρέφει τα μικρόβια στην ουροδόχο κύστη.<br />
<br />
Πονόδοντος<br />
Κάντε μια πάστα από ένα κουταλάκι του γλυκού κανέλα σε σκόνη και πέντε κουταλάκια του γλυκού μέλι και απλώστε την στο δόντι που σας πονάει. Μπορείτε να το απλώνετε τρεις φορές την ημέρα μέχρι το δόντι να σταματήσει να σας πονά.<br />
<br />
Χοληστερόλη<br />
Δύο κουταλιές της σούπας μέλι και τρία κουταλάκια του γλυκού κανέλα σε σκόνη, αναμιγμένα σε 456 γραμμάρια νερού τσαγιού, που χορηγείται σε έναν ασθενή χοληστερόλης, έδειξε ότι μειώνει το επίπεδο της χοληστερόλης στο αίμα κατά 10% μέσα σε δύο ώρες. Όπως αναφέρεται και στους ασθενείς αρθρίτιδας, εάν λαμβάνεται τρεις φορές την ημέρα, κάθε χρόνια χοληστερόλη θεραπεύεται. Σύμφωνα με τις πληροφορίες στο εν λόγω περιοδικό, το αγνό μέλι όταν λαμβάνεται με φαγητό ανακουφίζει από την χοληστερόλη.<br />
<br />
Κρυολόγημα<br />
Αυτοί που πάσχουν από κοινά ή σοβαρά κρυολογήματα πρέπει να λαμβάνουν μια κουταλιά της σούπας χλιαρό μέλι με 1/4 κουτάλι κανέλα σε σκόνη καθημερινά, για τρεις ημέρες. Η διαδικασία αυτή θα θεραπεύσει περισσότερο τον χρόνιο βήχα, το κρυολόγημα και θα καθαρίσει τα ιγμόρεια.<br />
<br />
Διαταραχές στομάχου<br />
Όταν το μέλι λαμβάνεται με σκόνη κανέλας θεραπεύει τον πόνο στο στομάχι και επίσης καθαρίζει τα έλκη του στομάχου από τη ρίζα.<br />
<br />
Αέρια στομάχου (φουσκώματα)<br />
Σύμφωνα με τις μελέτες που έγιναν στην Ινδία και την Ιαπωνία, έδειξαν ότι αν το μέλι λαμβάνεται με κανέλα σε σκόνη το στομάχι απαλλάσσεται<br />
από τα αέρια.<br />
<br />
Ανοσοποιητικό σύστημα<br />
Καθημερινή χρήση του μελιού και σκόνης κανέλας δυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα και προστατεύει τον οργανισμό από βακτήρια και ιούς. Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι το μέλι έχει διάφορες βιταμίνες και σίδηρο σε μεγάλες ποσότητες. Η συνεχής χρήση του μελιού δυναμώνει τα λευκά αιμοσφαίρια του αίματος για την καταπολέμηση των βακτηριδίων και των ιών.<br />
<br />
Δυσπεψία<br />
Κανέλα σε σκόνη αναμιγμένη με δύο κουταλιές της σούπας μέλι όταν ληφθεί πριν το φαγητό ανακουφίζει και χωνεύεται το βαρύ γεύμα.<br />
<br />
Γρίπη<br />
Ένας επιστήμονας στην Ισπανία απόδειξε ότι το μέλι περιέχει ένα φυσικό συστατικό το οποίο σκοτώνει τα μικρόβια γρίπης και σώζει τον ασθενή από γρίπη.<br />
<br />
Μακροβιότητα<br />
Τσάι από μέλι και λίγη κανέλα σε σκόνη, όταν λαμβάνεται τακτικά, συλλαμβάνει τη φθορά του γήρατος. Πάρτε τέσσερις κουταλιές μέλι, ένα κουτάλι σκόνη κανέλας και τρία φλιτζάνια νερό και βράστε τα. Πίνετε 1/4 φλιτζανιού, τρεις με τέσσερις φορές την ημέρα..<br />
<br />
Ακμή<br />
Τρεις κουταλιές της σούπας μέλι και ένα κουταλάκι του γλυκού κανέλα σε σκόνη πάστα. Εφαρμόστε αυτήν την πάστα για τα σπυράκια πριν από τον ύπνο και ξεπλύνετε το επόμενο πρωί με χλιαρό νερό. Εάν γίνεται καθημερινά για δύο εβδομάδες, αφαιρεί τα σπυράκια από τη ρίζα.<br />
<br />
Παθήσεις του δέρματος<br />
Εφαρμόστε μέλι και κανέλα σε σκόνη σε ίσα μέρη στις περιοχές που χρήζουν θεραπείας. Έκζεμα, λειχίνες και σε όλους τους τύπους των λοιμώξεων του δέρματος.<br />
<br />
Αδυνάτισμα<br />
Καθημερινά το πρωί, μισή ώρα πριν από το πρωινό με άδειο στομάχι και το βράδυ, πριν τον ύπνο, πιείτε μέλι και κανέλα σε σκόνη βρασμένα σε ένα φλιτζάνι νερό. Εάν λαμβάνεται τακτικά, μειώνει το βάρος ακόμη και στο πιο παχύσαρκο άτομο. Επίσης, πίνοντας αυτό το μίγμα τακτικά, δεν επιτρέπει στο λίπος να συσσωρευτεί στο σώμα, ακόμη και αν κάποιος ακολουθεί διατροφή πλούσια σε θερμίδες.<br />
<br />
Καρκίνος<br />
Πρόσφατη έρευνα στην Ιαπωνία και την Αυστραλία έδειξε ότι προχωρημένες μορφές καρκίνου του στομάχου και των οστών έχουν θεραπευτεί επιτυχώς. Οι ασθενείς που πάσχουν από αυτά τα είδη καρκίνου θα πρέπει να λαμβάνουν καθημερινά μια κουταλιά της σούπας μέλι με ένα κουταλάκι του γλυκού κανέλα σε σκόνη για ένα μήνα τρεις φορές την ημέρα.<br />
<br />
Κούραση<br />
Πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι η περιεκτικότητα σε σάκχαρα του μελιού είναι πιο χρήσιμα παρά επιβλαβή στην αντοχή του σώματος. Ηλικιωμένοι που παίρνουν μέλι και κανέλα σε σκόνη σε ίσα μέρη, έχουν μεγαλύτερη εγρήγορση και ευελιξία. Ο Δρ Milton, ο οποίος έχει κάνει την έρευνα, λέει ότι η μισή κουταλιά της σούπας μέλι που λαμβάνεται σε ένα ποτήρι νερό και πασπαλισμένα με λίγη κανέλα σε σκόνη, που λαμβάνονται καθημερινά μετά το βούρτσισμα των δοντιών και το απόγευμα, περίπου στις 15:00 μ.μ.όταν η ζωτικότητα του σώματος αρχίζει να μειώνεται, αυξάνει τη ζωτικότητα του σώματος μέσα σε μια εβδομάδα.<br />
<br />
Άσχημη αναπνοή<br />
Οι άνθρωποι της Νότιας Αμερικής, το πρώτο πράγμα που κάνουν το πρωί, είναι γαργάρες με ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και κανέλα σε σκόνη αναμεμιγμένα με ζεστό νερό. Έτσι διατηρούν την αναπνοή τους φρέσκια όλη την ημέρα. Πηγή: Weekly World News<br />
<br />
Προσοχή: Φροντείστε να αγοράσετε πραγματική κανέλα (πιο ανοιχτόχρωμη) από ένα κατάστημα με βιολογικά είδη γιατί στο εμπόριο και στα σούπερ μάρκετ κυκλοφορούν σκόνες με τεχνητά χρώματα.</div>

Ένα "φάρμακο" που oι γιατροί δεν θέλουν να ξέρουμε!

Ένα "φάρμακο" που oι γιατροί δεν θέλουν να ξέρουμε!

Είναι σίγουρο ότι οι φαρμακευτικές εταιρείες και οι γιατροί δεν θα ήθελαν οι παρακάτω πληροφορίες να κάνουν... τον γύρο του κόσμου. Έχει...

Διαβάστε περισσότερα »

Πως τα αρχαία Ελληνικά θεραπεύουν τη δυσλεξία!

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcC3ZdFe0tAw_O_LCG_Jf00y4_UPI273W5cVAguxZ4e_R8Tqa_xyf3mNcdIY0PcwHs-e1XweH-vw8bph6RusFCltk1O9ES3buD-iHCpkLZsWJYOF1IzJpvDZIv72AmPFVjKQfFr1B_F8E/s1600/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcC3ZdFe0tAw_O_LCG_Jf00y4_UPI273W5cVAguxZ4e_R8Tqa_xyf3mNcdIY0PcwHs-e1XweH-vw8bph6RusFCltk1O9ES3buD-iHCpkLZsWJYOF1IzJpvDZIv72AmPFVjKQfFr1B_F8E/s1600/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.JPG" /></a></div>
<br />
Tην ωφέλεια που προκύπτει για τη διαμόρφωση και τη σωστή χρήση του εγκεφάλου αναγνωρίζουν ξένοι καθηγητές, οι οποίοι...<br />
προτείνουν τη συστηματική διδασκαλία της γλώσσας σαν θεραπεία σε δυσλεκτικά παιδιά, ενώ εδώ τείνουν να εξαφανιστούν ολοκληρωτικά από την εκπαίδευσή μας.<br />
<br />
Σύμφωνα με την θεωρία, του Καθηγητού της Φιλολογίας Eric Havelock η οποία στηρίζεται στον Πλάτωνα, το αρχαίο Ελληνικό αλφάβητο προκάλεσε πακτωλό αφηρημένων εννοιών στον Αρχαίο Ελληνικό…. κόσμο, λόγω ενεργοποίησης του εγκεφάλου των χρηστών του.<br />
<br />
Στον συνεδριακό τόμο των τετρακοσίων σελίδων «Alphabet and the Brain, έκδοση Springer του 1988» παρουσιάζονται τα συμπεράσματα πλήθους κορυφαίων επιστημόνων φιλολόγων, γλωσσολόγων και άλλων ειδικοτήτων, πλην Ελλήνων αντιστοίχων ειδικοτήτων.<br />
<br />
Επιμελητές της έκδοσης ήταν ο Καθηγητής της Ιατρικής Charles Lumsden του Πανεπιστημίου του Τορόντο και ο Διευθυντής του Κέντρου Θεωρίας της Επικοινωνίας “Marchal McLuhan” Derrick De Kerckhove.<br />
<br />
Tα επιστημονικά αποτελέσματα τα οποία υποστηρίζουν την θεωρία του Havelock είναι τα εξής:<br />
<br />
1. Η περιοχή Broca, που βρίσκεται στην αριστερή πλευρά του εγκεφάλου, ενεργοποιήθηκε λίγο περισσότερο, λόγω του Ελληνικού αλφαβήτου διότι χρησιμοποιήθηκαν επιτυχώς φωνήεντα σε γραφή για πρώτη φορά.<br />
<br />
2. Ο ανθρώπινος εγκέφαλος επαναπρογραμματίστηκε ριζικώς.<br />
<br />
3. Η πιο πάνω αναφερθείσα συγκλονιστική μεταβολή στην λειτουργία του εγκεφάλου προκάλεσε μία ουσιώδη αλλαγή στην ψυχολογία των χρηστών του αλφαβήτου από την οποία προέκυψε η ανάγκη επικοινωνίας των πολιτών δια της λειτουργίας του θεάτρου.<br />
<br />
Οι δημοσιευμένες έρευνες της επιστημονικής ομάδας του Ιωάννη Τσέγκου παρουσιάζονται στο βιβλίο «Η ΕΚΔΙΚΗΣΗ ΤΩΝ ΤΟΝΩΝ». Σε αυτές, αλλά και σε νεώτερες έρευνες 1999-2010, απέδειξαν ότι οι μετρήσιμοι δείκτες της Λεκτικής Νοημοσύνης και της Αφαιρετικής Σκέψης με αποδεκτές τεχνικές επιταχύνθηκαν σε ομάδα 25 μη-δυσλεξικών παιδιών. Η διδασκαλία στα παιδιά αυτά καθώς και οι μετρήσεις των δεικτών άρχισαν από την ηλικία των 8 ετών και συνεχίστηκαν μέχρι και τα 12 χρόνια τους.<br />
<br />
Οι ίδιοι δείκτες επιβραδύνθηκαν στην ισάριθμη ομάδα μη-δυσλεξικών παιδιών τα οποία δεν διδάχθηκαν εβδομαδιαίως και εξωσχολικώς επί δίωρο την Αρχαία Γλώσσα. Ας σημειωθεί ότι οι δύο ομάδες διδάχθηκαν τα ίδια προγραμματισμένα μαθήματα στο κανονικό ωράριο η δε στατιστική ανάλυση των αποτελεσμάτων έγινε με γενικώς αποδεκτό πρότυπο.<br />
<br />
Ωστόσο, η Αυστραλή Πανεπιστημιακή ερευνήτρια Kate Chanock έκανε ένα βήμα παράλληλο ως προς τον Ιωάννη Τσέγκο διότι στο έργο της «Help for a dyslexic learner from an unlikely source: the study of Ancient Greek, Literacy 2006» περιγράφει πως κατέστησε ένα αγγλομαθή δυσλεξικό σε μη-δυσλεξικό με τα Αρχαία Ελληνικά!<br />
<br />
Εν τούτοις, από φέτος, τα μεν παιδιά της Αγγλίας του Δημοτικού στην περιοχή της Οξφόρδης, με επιστημονική πρόταση, επιπροσθέτως των μαθημάτων τους θα μαθαίνουν Αρχαία Ελληνικά, τα δε αντίστοιχης ηλικίας Ελληνόπουλα, μόνον με πολιτική απόφαση, δεν θα διδάσκονται την Αρχαία Γλώσσα ενώ θα έπρεπε, αλλά Αγγλικά!! (Σταύρος Π. Παπαμαρινόπουλος, Καθηγητής Πανεπιστημίου Πατρών Μέλος του Εθνικού Συμβουλίου Έρευνας και Τεχνολογίας 2004-2010 ). </div>

Πως τα αρχαία Ελληνικά θεραπεύουν τη δυσλεξία!

Πως τα αρχαία Ελληνικά θεραπεύουν τη δυσλεξία!

Tην ωφέλεια που προκύπτει για τη διαμόρφωση και τη σωστή χρήση του εγκεφάλου αναγνωρίζουν ξένοι καθηγητές, οι οποίοι... προτείνουν τη σ...

Διαβάστε περισσότερα »

«Η Όραση ή Βλέποντας τον Κόσμο»

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2JY4y0Rk_sVMiLcNFQDHi4UuFJGvQkmdN_uK8bUGFbsx91FSCggmXLe55Zvi0ihbIg2hbG8ggj-ylzooF7w7srywXux2nqP_RwUTkZQwYrB2iovzYarAk7BNKxrY1lUzVNl3H_0WAwno/s1600/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="312" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2JY4y0Rk_sVMiLcNFQDHi4UuFJGvQkmdN_uK8bUGFbsx91FSCggmXLe55Zvi0ihbIg2hbG8ggj-ylzooF7w7srywXux2nqP_RwUTkZQwYrB2iovzYarAk7BNKxrY1lUzVNl3H_0WAwno/s640/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.JPG" width="640" /></a></div>
Αυτά και πολλά άλλα ενδιαφέροντα ερωτήματα θα συζητηθούν στην ενημερωτική εκδήλωση με τίτλο «Η Όραση ή Βλέποντας τον Κόσμο» που...<br />
διοργανώνεται την Δευτέρα 7 Μαρτίου 2016 και ώρα 18:30, στο Αμφιθέατρο του Ιδρύματος Ευγενίδου, με ελεύθερη είσοδο (Λεωφ. Συγγρού 387, 175 64 Π. Φάληρο, είσοδος από οδό Πεντέλης 11).<br />
<br />
Η Ελληνική Εταιρεία για τις Νευροεπιστήμες και το Ίδρυμα Ευγενίδου, υπό τον συντονισμό του Παγκόσμιου Οργανισμού Dana Alliance for the Brain, προσκαλούν διακεκριμένους επιστήμονες, που συνομιλούν και απαντούν σε ερωτήματα του κοινού σχετικά με το θέμα. Πρόκειται για μια εξαιρετική ευκαιρία, ώστε να αναπτυχθεί ένας έγκυρος εκλαϊκευμένος επιστημονικός διάλογος, που παρουσιάζει ιδιαίτερο ενδιαφέρον για επαγγελματίες υγείας, εκπαιδευτικούς, κοινωνικούς επιστήμονες, φοιτητές σχετικών ειδικοτήτων και για ανθρώπους με προβλήματα όρασης.<br />
<br />
Η εκδήλωση πραγματοποιείται στο πλαίσιο του εορτασμού της Εβδομάδας για τον Εγκέφαλο και την Νόηση που διοργανώνει, σε παγκόσμιο επίπεδο, o Οργανισμόs Dana Alliance for the Brain.<br />
<br />
Η Βιβλιοθήκη θα είναι ανοιχτή και όσοι/ες επιθυμούν μπορούν να επισκεφτούν τους Σταθμούς Εργασίας για ανθρώπους με προβλήματα όρασης και κινητικά προβλήματα, ενώ θα πραγματοποιείται έλεγχος για στερεοσκοπική (τρισδιάστατη) όραση. Παράλληλα, στο Ισόγειο θα φιλοξενείται έκθεση ζωγραφικής με έργα που ζωγράφισαν παιδιά με προβλήματα όρασης από όλο τον κόσμο.<br />
<br />
Η εκδήλωση θα μεταδοθεί ζωντανά (live streaming) και θα υπάρχει ακουστική περιγραφή για ανθρώπους με προβλήματα όρασης, ταυτόχρονη διερμηνεία στην Ελληνική Νοηματική Γλώσσα και πρόβλεψη για χειλεαναγνώστες/στριες. Τα κείμενα των ομιλιών θα διατίθενται σε έντυπη μορφή και θα υπάρχουν σε QR code. Το Ίδρυμα Ευγενίδου είναι επίσης φιλικό και προσβάσιμο σε ανθρώπους με αναπηρία, ενώ οι οδηγοί-σκύλων οδηγών είναι ευπρόσδεκτοι/ες. Διατίθεται χώρος υγιεινής για ΑμεΑ.<br />
<br />
Δευτέρα 7 Μαρτίου 2016, ώρα 18:30<br />
<br />
Πρόγραμμα<br />
<br />
18:00-18:30 Προσέλευση<br />
<br />
18:30-18:35 Έναρξη-Χαιρετισμοί<br />
<br />
Συντονιστής: Ηλίας Κούβελας, Ομότιμος Καθηγητής Ιατρικής, Πανεπιστήμιο Πατρών και<br />
μέλος της Dana Alliance for the Brain<br />
<br />
18:35-18:40 «Το όργανο της όρασης: Η πληροφορία από τα μάτια στον εγκέφαλο»<br />
Σπύρος Ευθυμιόπουλος, Καθηγητής Βιολογίας, Ε.Κ.Π.Α. και Μέλος της Ελληνικής<br />
<br />
Εταιρείας για τις Νευροεπιστήμες<br />
<br />
18:40-18:50 «Προβλήματα Όρασης – Σύγχρονες Θεραπευτικές προσεγγίσεις»<br />
Δημήτριος Αλωνιστιώτης, Οφθαλμίατρος, Επιμελητής Α” της 2ης Πανεπιστημιακής<br />
Οφθαλμολογικής Κλινικής Αθηνών, Νοσοκομείο «Αττικόν». Διδάκτωρ Οφθαλμολογίας<br />
<br />
Ε.Κ.Π.Α.<br />
<br />
18:50-19:00 «Πλαστικότητα του Οπτικού Συστήματος: Η σημασία της για την παθολογία και την<br />
θεραπευτική της όρασης»<br />
<br />
Ειρήνη Σκαλιώρα, Εντεταλμένη Ερευνήτρια, Ίδρυμα Ιατροβιολογικών Ερευνών,<br />
<br />
Ακαδημία Αθηνών.<br />
<br />
19:00-19:15 «Η Εκπαίδευση των ατόμων με προβλήματα όρασης, από την σκοπιά των Ανθρωπίνων<br />
Δικαιωμάτων»<br />
<br />
Πελαγία Παπανικολάου, ΜΔΕ Ποινικών Επιστημών και Υποψήφια Δρ.<br />
<br />
Εγκληματολογίας, Νομική Σχολή, Ε.Κ.Π.Α..<br />
<br />
19:15-19:25 «Η Μετάβαση από το Σχολείο στην Κοινωνία»<br />
Παναγιώτα Λεωτσάκου, Διοικήτρια Κ.Ε.Α.Τ.<br />
<br />
19:25-19:30 «Προσβάσιμο Κόμικ»<br />
<br />
Τίνα Αγγέλου, Συγγραφέας<br />
<br />
19:30-19:45 «Aκουστική Περιγραφή κινηματογραφικών και τηλεοπτικών ταινιών και<br />
απόσπασμα με ακουστική περιγραφή και υπότιτλους SDH»<br />
Θανάσης Παπαντωνόπουλος, Παραγωγός-Ακουστικός Περιγραφέας<br />
<br />
19:45-20:10 Συζήτηση<br />
Στο τέλος της εκδήλωσης θα δοθούν βεβαιώσεις συμμετοχής, σε όσους/ες το επιθυμούν.</div>

«Η Όραση ή Βλέποντας τον Κόσμο»

«Η Όραση ή Βλέποντας τον Κόσμο»

Αυτά και πολλά άλλα ενδιαφέροντα ερωτήματα θα συζητηθούν στην ενημερωτική εκδήλωση με τίτλο «Η Όραση ή Βλέποντας τον Κόσμο» που... διοργ...

Διαβάστε περισσότερα »

Ανακαλύφθηκε η «αχίλλειος πτέρνα» του καρκίνου

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhIF3If056txuPj5Se9h6GgUjCxpninydfun2gMU27XLOaJZOJk0UrFYRzekYf6OrTbQB_qDZT39AzABEctFuOimAm_iVRaCBSsQ_NrRlKPn7pTf_dYNh0q1wGPyyNftoSmNdQXqpgb0Iw/s1600/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhIF3If056txuPj5Se9h6GgUjCxpninydfun2gMU27XLOaJZOJk0UrFYRzekYf6OrTbQB_qDZT39AzABEctFuOimAm_iVRaCBSsQ_NrRlKPn7pTf_dYNh0q1wGPyyNftoSmNdQXqpgb0Iw/s1600/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.JPG" /></a></div>
<br />
Επιστήμονες στη Βρετανία και στις ΗΠΑ πιστεύουν ότι έκαναν μια πολύ σημαντική ανακάλυψη, που θα μπορούσε να αποδειχθεί η...<br />
«αχίλλειος πτέρνα» του καρκίνου και να φέρει μια πραγματική επανάσταση στην θεραπεία του καρκίνου με τη βοήθεια του ανοσοποιητικού συστήματος κάθε ασθενούς.<br />
<br />
Δημιουργείται έτσι η ελπίδα είναι ότι η νέα γενιά των υπό ανάπτυξη αντικαρκινικών ανοσοθεραπειών θα είναι πραγματικά στοχευμένη στην ιδιαιτερότητα των όγκων κάθε ασθενούς, ώστε να είναι αποτελεσματική. Η ανοσοθεραπεία του καρκίνου εξελίσσεται στη σημαντικότερη ανακάλυψη της ογκολογίας εδώ και δεκαετίες, αλλά μέχρι σήμερα τα σχετικά φάρμακα έχουν αποτέλεσμα μόνο στο ένα τρίτο των ασθενών περίπου λόγω της ελλιπούς εξατομίκευσής τους.<br />
<br />
Αυτή τη φορά, οι ερευνητές βρήκαν ένα τρόπο να καθοδηγούν με ακρίβεια τα αμυντικά κύτταρα του σώματος σε συγκεκριμένους ευάλωτους στόχους πάνω στους καρκινικούς όγκους. Η ανακάλυψη μπορεί να οδηγήσει σε νέες αποτελεσματικότερες ανοσοθεραπείες του καρκίνου, καθιστώντας εφικτή μια μεγαλύτερη ακρίβεια και εξατομίκευση ανάλογα με τον κάθε ασθενή. Τα φάρμακα της ανοσοθεραπείας μπορεί πλέον να «πιάνουν» όλα τα καρκινικά κύτταρα και όχι μόνο ένα μέρος τους.<br />
<br />
Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον καθηγητή Τσαρλς Σουάντον του University College του Λονδίνου (UCL) και του Ινστιτούτου Φράνσις Κρικ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό "Science", έδειξαν για πρώτη φορά ότι μερικοί τουλάχιστον καρκίνοι φέρουν πάνω τους τούς σπόρους της καταστροφής τους (την «αχίλλειο πτέρνα» τους). Μέσα σε κάθε καρκινικό όγκο υπάρχουν ανοσοποιητικά κύτταρα που μπορούν να αναγνωρίσουν τα ευάλωτα αυτά σημεία, τα οποία στη συνέχεια είναι δυνατό να αποτελέσουν στόχο του ανοσοποιητικού συστήματος.<br />
<br />
Η νέα μέθοδος, που αναμένεται να είναι υψηλού κόστους, καθώς θα αφορά κάθε ξεχωριστό ασθενή, δεν έχει δοκιμαστεί κλινικά ακόμη σε ανθρώπους, κάτι που αναμένεται να γίνει μέσα στην επόμενη διετία ή τριετία σε ασθενείς με καρκίνο των πνευμόνων.<br />
<br />
Στο παρελθόν έχει δοκιμαστεί χωρίς ιδιαίτερη επιτυχία η δημιουργία αντικαρκινικών εμβολίων, που καθοδηγούν το ανοσοποιητικό σύστημα εναντίον των όγκων, εν μέρει επειδή συχνά ο στόχος τους ήταν λάθος. Αυτό οφείλεται στο ότι όγκοι είναι πολύπλοκοι γενετικά και συμπεριφέρονται διαφορετικά από άνθρωπο σε άνθρωπο.<br />
<br />
Η νέα τεχνική καταφέρνει να ανιχνεύει με ακρίβεια τις μεταλλάξεις που μεταβάλλουν τα αντιγόνα, τις πρωτεϊνες που προεξέχουν από την επιφάνεια των καρκινικών κυττάρων σαν βιολογικές «σημαίες». Με τον τρόπο αυτό, το ανοσοποιητικό σύστημα μπορεί να αναγνωρίζει τους σωστούς στόχους σε όλα τα καρκινικά κύτταρα και όχι μόνο σε μερικά.<br />
<br />
Σύμφωνα με τους επιστήμονες, αυτό επιτρέπει είτε να δοκιμαστούν πιο αποτελεσματικά αντικαρκινικά εμβόλια στο μέλλον (εξατομικευμένα για κάθε καρκινοπαθή), είτε να ενισχυθούν στο εργαστήριο τα κατάλληλα Τ-κύτταρα και μετά να επανεισαχθούν στο σώμα του ασθενούς για να καταστρέψουν τα καρκινικά κύτταρα.<br />
<br />
Στη δεύτερη περίπτωση, θα γίνεται βιοψία του όγκου του ασθενούς, θα «διαβάζεται» το γονιδίωμά του και και θα διαπιστώνεται ποιές πρωτεϊνες-σημαίες είναι παρούσες σε όλα τα καρκινικά κύτταρα.<br />
<br />
Αν βρεθούν ανοσοποιητικά κύτταρα μέσα στον όγκο, που αναγνωρίζουν αυτές τις «σημαίες», τότε θα πολλαπλασιάζονται στο εργαστήριο και θα εισάγονται ξανά στον ασθενή, παράγοντας έτσι μια επίθεση ακριβείας κατά των καρκινικών κυττάρων. Στην πρώτη περίπτωση, οι ίδιες οι πρωτεϊνες-σημαίες θα χρησιμοποιούνται για τη δημιουργία ενός εμβολίου, που όταν εισέρχεται στο σώμα, θα πυροδοτεί την επίθεση ακριβείας του ανοσοποιητικού συστήματος.<br />
<br />
Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι η νέα θεραπεία -με όποια από τις δύο μορφές- θα είναι μάλλον πιο αποτελεσματική σε καρκίνους που έχουν πολλές μεταλλάξεις, όπως το μελάνωμα και των πνευμόνων. Σχεδιάζουν πάντως και περαιτέρω έρευνες σε καρκίνους με λιγότερες μεταλλάξεις, όπως του προστάτη και του παγκρέατος.<br />
<br />
Η νέα θεραπεία αναμένεται να εφαρμόζεται σε συνδυασμό με υπάρχοντα φάρμακα, που εμποδίζουν τους καρκίνους να εξουδετερώνουν τα Τ-κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος.</div>

Ανακαλύφθηκε η «αχίλλειος πτέρνα» του καρκίνου

Ανακαλύφθηκε η «αχίλλειος πτέρνα» του καρκίνου

Επιστήμονες στη Βρετανία και στις ΗΠΑ πιστεύουν ότι έκαναν μια πολύ σημαντική ανακάλυψη, που θα μπορούσε να αποδειχθεί η... «αχίλλειος ...

Διαβάστε περισσότερα »

Ημέρα Ενημέρωσης για το Λεμφοίδημα. Τι είναι και πώς παρουσιάζεται; (video)

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMMBAsZMnWXlW52AiwNUM16g-PvrNefnoz3aPLZgZiOfSKA4L_q27n_6RyQTtE-kfuflOerFF_drc_TcD0_a_njm35-hrzua2BrUegT5jW4JF0A6orJVY4ihkljJWbIqVvBar6Goh0Sqg/s1600/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMMBAsZMnWXlW52AiwNUM16g-PvrNefnoz3aPLZgZiOfSKA4L_q27n_6RyQTtE-kfuflOerFF_drc_TcD0_a_njm35-hrzua2BrUegT5jW4JF0A6orJVY4ihkljJWbIqVvBar6Goh0Sqg/s1600/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.JPG" /></a></div>
Της Κασσιανής Τσώνη<br />
Η 6η Μαρτίου, έχει καθιερωθεί από το Διεθνές Πλαίσιο Αντιμετώπισης Λεμφοιδήματος (International Lymphedema Framework) και σε...<br />
συνεργασία με Δίκτυα Υποστήριξης Ασθενών (Lymphoedema Support Networks) ως Ημέρα Ενημέρωσης για το Λεμφοίδημα (Lymphedema Awareness Day) σε πολλές χώρες παγκοσμίως.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDuQz8njy_MxbPnOlWHOYQ-lHtwJVpyfrtBkujpbAxr56Q83Md99fGpdHKjWWxTgPbkI4I7DGOFp8kTG1yJ7u7EXg3CxAcXiHWtFTq4XK9UYVOqM_i1S3p8JFVxwVrY1tkUz_r6IM8Daw/s1600/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDuQz8njy_MxbPnOlWHOYQ-lHtwJVpyfrtBkujpbAxr56Q83Md99fGpdHKjWWxTgPbkI4I7DGOFp8kTG1yJ7u7EXg3CxAcXiHWtFTq4XK9UYVOqM_i1S3p8JFVxwVrY1tkUz_r6IM8Daw/s1600/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.JPG" /></a></div>
<br />
Το λεμφοίδημα είναι μια αρκετά συχνή πάθηση, που παρουσιάζεται με αύξηση του όγκου των άνω ή κάτω άκρων ή του κορμού λόγω δυσλειτουργίας του λεμφικού συστήματος (λεμφαδένες - λεμφαγγεία) και επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την ποιότητα ζωής των ασθενών. Είναι ιδιαίτερα συχνό μετά από χειρουργικές επεμβάσεις αντιμετώπισης καρκίνου του μαστού και των γεννητικών οργάνων. Πολλές φορές δεν διαγιγνώσκεται και αν διαγνωστεί δεν δίνονται οι απαραίτητες κατευθύνσεις στους ασθενείς. Η έγκαιρη διάγνωση του είναι απαραίτητη για την αποτελεσματικότερη αντιμετώπιση του.<br />
<div>
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3FmwWM_omdVY35j3sY8iLbOMCYUPrPQqeqTkl7yOtYJNTc0CGPzs3D_KuqVF4MuFZR8yPu4lqHqWUcsgRVkHO7zCKU6ZsTuh0xwE8JeVwDCsWXN9ELO7SgcLmfoHQ3f4uxHsu-41A5N8/s1600/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3FmwWM_omdVY35j3sY8iLbOMCYUPrPQqeqTkl7yOtYJNTc0CGPzs3D_KuqVF4MuFZR8yPu4lqHqWUcsgRVkHO7zCKU6ZsTuh0xwE8JeVwDCsWXN9ELO7SgcLmfoHQ3f4uxHsu-41A5N8/s1600/%25CE%259A%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25B3%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2586%25CE%25AE.JPG" /></a></div>
<div>
Το λεμφοίδημα δεν θεραπεύεται, αλλά εφόσον διαγνωστεί εγκαίρως αντιμετωπίζεται αποτελεσματικά με απλές μεθόδους και προλαμβάνονται οι δυσάρεστες επιπτώσεις του. Ειδικά στην περίπτωση του καρκίνου του μαστού, απλά μέτρα πρόληψης μπορούν να ελαχιστοποιήσουν τις πιθανότητες δημιουργίας λεμφοιδήματος.</div>
<div>
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe width="320" height="266" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/sPOmBZiZzQ4/0.jpg" src="https://www.youtube.com/embed/sPOmBZiZzQ4?feature=player_embedded" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
</div>

Ημέρα Ενημέρωσης για το Λεμφοίδημα. Τι είναι και πώς παρουσιάζεται; (video)

Ημέρα Ενημέρωσης για το Λεμφοίδημα. Τι είναι και πώς παρουσιάζεται; (video)

Της Κασσιανής Τσώνη Η 6η Μαρτίου, έχει καθιερωθεί από το Διεθνές Πλαίσιο Αντιμετώπισης Λεμφοιδήματος (International Lymphedema Framework...

Διαβάστε περισσότερα »

Πρέπει να τρώμε το νερό και όχι να το πίνουμε!

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkoKexu0qzXzHW4yFTEodJNXkqsjeArO7YUqzA4bYoU1GaGGocWwdP9-gD6vsEQScnHpwQ04hMp_vJdZlXxx7vYt9PXie8oaKnzLNxJWEdpG5AtHnUGzjHxLtMsac_P1qxYQtbmBGGvi8/s1600/Capture.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="190" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkoKexu0qzXzHW4yFTEodJNXkqsjeArO7YUqzA4bYoU1GaGGocWwdP9-gD6vsEQScnHpwQ04hMp_vJdZlXxx7vYt9PXie8oaKnzLNxJWEdpG5AtHnUGzjHxLtMsac_P1qxYQtbmBGGvi8/s320/Capture.JPG" width="320" /></a></div>
Ο μύθος ότι πρέπει να πίνουμε οκτώ ποτήρια νερό την ημέρα, ποσότητα που αντιστοιχεί περίπου σε δύο λίτρα...<br />έχει καταρριφθεί προ πολλού, χωρίς βέβαια αυτό να σημαίνει ότι η επαρκής ενυδάτωση δεν είναι απαραίτητη για καλή υγεία και ομορφιά. Αυτό που επισημαίνουν όλο και συχνότερα οι ειδικοί είναι ότι η ενυδάτωση του οργανισμού δεν προέρχεται μόνο από το νερό που πίνουμε, αλλά και από άλλες πηγές, κυρίως τα φρούτα και τα λαχανικά.<br /><br />Μάλιστα, αρκετοί υποστηρίζουν ότι είναι καλύτερο να «τρώμε» το νερό, δηλαδή να ενυδατωνόμαστε τρώγοντας άφθονα φρούτα και λαχανικά, παρά να πίνουμε απλώς νερό. Ο ανθρώπινος οργανισμός χρειάζεται 1,5 με 3 λίτρα νερό την ημέρα, με την ποσότητα να καθορίζεται από τη μάζα σώματος του ατόμου αλλά και από τις ενεργειακές δαπάνες (π.χ. επίπεδα σωματικής άσκησης και επακόλουθη εφίδρωση). Κατά μέσο όρο, ποσοστό 25% της καθημερινής μας ενυδάτωσης προέρχεται από τη διατροφή μας. Σχεδόν όλες οι τροφές παρέχουν στον οργανισμό μας νερό –ακόμη και μια φέτα ψωμί μπορεί να αποτελείται έως και κατά 33% από νερό– όμως τα φρούτα και τα λαχανικά είναι φυσικά τα προϊόντα με τη μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε νερό.<br /><br />Όπως τονίζει ο Δρ Χάουαρντ Μουράντ, αναπληρωτής καθηγητής Ιατρικής στο Πανεπιστήμιο UCLA της Καλιφόρνια, «ως σωστή ενυδάτωση ορίζεται το νερό που συγκρατούμε στο σώμα, όχι το νερό που πίνουμε και απλώς περνά από τον οργανισμό και απορρίπτεται». Μάλιστα, ο καθηγητής αναφέρει ότι η υπερβολική κατανάλωση νερού μπορεί να εξαντλήσει τα αποθέματα βιταμινών και μετάλλων του σώματος. «Φυσικά το νερό κάνει καλό, εάν όμως δεν βελτιώσουμε ταυτόχρονα τη διαδικασία απορρόφησης και αποθήκευσής του στα κύτταρα, τότε καταλήγει απευθείας στην τουαλέτα, χωρίς να μας παρέχει ιδιαίτερα οφέλη», αναφέρει ο Δρ Μουράντ.<br /><br />Τα πρησμένα μάτια, το οίδημα στους αστραγάλους και το πρήξιμο στο στομάχι είναι μερικά από τα σημάδια που φανερώνουν ότι ο οργανισμός δεν επεξεργάζεται αποτελεσματικά το νερό. Το νερό που «τρώμε» επιδρά εντελώς διαφορετικά από το πόσιμο νερό, καθώς συνοδεύεται από μόρια που διευκολύνουν την είσοδό του στα κύτταρα αλλά και τη συσσώρευσή του στον οργανισμό για όσο χρόνο χρειάζεται μέχρι να αξιοποιηθεί σωστά. Επιστημονικές μελέτες έχουν υποδείξει, άλλωστε, ότι τα φρούτα και τα λαχανικά ενυδατώνουν τον οργανισμό σε διπλάσιο βαθμό απ’ ό,τι το πόσιμο νερό.<br /><br />Για όσους γυμνάζονται συστηματικά, η ενυδάτωση μέσω των τροφών σημαίνει επίσης ότι αναπληρώνουν χαμένα σάκχαρα, πρωτεΐνες, μέταλλα και βιταμίνες. Τέλος, ας μην ξεχνάμε ότι οι τροφές με μεγάλη περιεκτικότητα σε νερό παρέχουν σχεδόν πάντα πολύ λίγες θερμίδες, οπότε βοηθούν και στη διατήρηση του σωματικού βάρους εντός των φυσιολογικών ορίων. </div>

Πρέπει να τρώμε το νερό και όχι να το πίνουμε!

Πρέπει να τρώμε το νερό και όχι να το πίνουμε!

Ο μύθος ότι πρέπει να πίνουμε οκτώ ποτήρια νερό την ημέρα, ποσότητα που αντιστοιχεί περίπου σε δύο λίτρα... έχει καταρριφθεί προ πολλού, ...

Διαβάστε περισσότερα »

Εγγραφή σε: Αναρτήσεις (Atom)

Top